19岁的小刘，从2年前开始便秘，通常7-10天才排一次大便。家人都觉得他这种排便习惯不正常，想方设法在饮食上为小刘调理，但成效不大。
"实在不行就吃泻药！这是唯一的解决办法了。"小刘说道。
于是，小刘开始通过刺激性泻药来促进排便。然而两年过去了，市面上能买的泻药都吃过了，却还是一点效果都没有。最后，小刘只能无奈求助于医生。
经过诊断后，医生认为小刘这种便秘情况是顽固性便秘。如果把它当作一般性的便秘来来看待而不去治疗，后果不堪设想。
什么是顽固性便秘
首先，我们来看一下什么是顽固性便秘。由于现代生活压力大、节奏快，不少人的饮食相当紊乱，另一方面精神压力也大，喝酒、熬夜，应酬增多，这就间接导致了功能性的肠胃障碍。比如，肠胃蠕动失调，想大便的时候由于不方便要经常忍，长期形成恶性循环，就出现了顽固性便秘。
从医学的定义来讲，顽固性便秘是指便秘病史超过6年且严重影响生活质量，依赖泄剂或灌肠协助排便超过2年，经结肠运输实验和排便造影诊断混合型便秘，并排除精神及心理疾病等因素造成的便秘。
顽固性便秘的危害
相信很多人都有便秘的经历，平时消化不良或者生活不规律，很容易就便秘。普通便秘的感觉都有苦说不出，更别谈顽固性便秘了。那么，顽固性便秘对我们的身体到底有什么影响呢？
首先是精神心理障碍，顽固型便秘的人会因为消化系统问题而吃不好、睡不好，长期以往就会影响休息，使心情变得低落、暴躁。而且顽固性便秘时代谢产物在消化道堆积，在细菌的作用下，会产生大量甲烷、酚、氨等有害物质，部分有害物质会扩散，进入中枢神经系统，干扰大脑功能，使人出现记忆力下降、无法集中精力、反应迟钝等情况。
其次顽固性便秘会造成皮肤问题，比如皮肤出现痤疮、褐斑等等，这是由于大便的毒素长期在体内排泄不出来导致的。
顽固性便秘还会导致一系列的心血管疾病，由于排便困难，排便的时候会屏气使劲，导致腹压增加，血压波动较大，引发高血压、冠心病、心绞痛等心血管疾病。
此外，顽固性便秘还会引发一系列并发症，诱发痔疮、大便出血、痔疮脱出等，甚至出现肛裂、疼痛。
最严重的情况，顽固性便秘还会诱发癌症。由于肠道细菌发酵，会产生致癌物，刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，诱发癌变。
引起顽固性便秘的原因
通常来说，老年人是顽固性便秘的高发人群。但是，随着生活节奏的加快，生活压力的增大，不少年轻人、中年人也常常得顽固性便秘，严重影响身心健康。那么，具体来说，是什么原因造成顽固型便秘的呢？
1.肠道功能衰退
这种情况常见于老年人，随着年龄的增长，身体的各项机能也会随着下降。对于老年人来说，由于肠道蠕动频率降低，肠道中的水分相应减少，粪便就会变得干燥，从而难以排除体外，长期以往就会形成顽固性便秘。
2.疾病引起
糖尿病、肿瘤、甲状腺功能低下等疾病，也会诱发顽固性便秘。患有这些疾病的患者，由于其他器官出现了病变，间接导致结肠、直肠出现病变，使患者难以排泄，从而导致顽固性便秘。
3.饮食结构不合理
饮食结构不合理是导致顽固性便秘的常见原因，高脂肪、高热量饮食，一日三餐不规律，暴饮暴食等不良的饮食习惯，都会导致肠胃功能紊乱，从而诱发顽固性便秘。
4.精神因素
现代人的精神压力大，如果不能及时排解不良情绪，就会通过大脑影响身体。精神不振会导致食欲下降或者出现暴饮暴食的情况，这些不良行为会导致肠胃功能失调，肠胃不好会频繁便秘，便秘又会使心情不好，造成恶性循环。
5.药物因素
长期服用泻药，或者因为身体的原因需要长期使用麻醉药、降压药等，也会造成顽固性便秘。
6.肠道菌群失调
肠道菌群的主要功能是促进肠道蠕动，不过只有在有益菌的数量大于有害菌的数量时，这一功能才能正常发挥。肠道菌群失调意味着有害菌数量大于有益菌，因此肠道淤积，排泄就无法正常进行。
治疗顽固性便秘
顽固性便秘很容易出现，危害又大，我们应该如何应对呢？
目前，顽固性便秘有手术治疗和非手术治疗两种办法。
非手术治疗主要指通过药物来改善患者的症状，比如膳食纤维制剂、膨松剂、渗透性泻药、润滑剂、促动力剂等，局部治疗用药。此外，还可以使用灌肠治疗、生物反馈治疗等方法来治疗顽固性便秘。
手术治疗主要针对采用非手术治疗法起不到效果的患者，需要进行手术治疗的顽固性便秘患者约占便秘患者的10%足左右。针对不同类型便秘，选择不同的手术方式。慢传输型便秘可选择全结肠切除、次全结肠切除、结肠部分切除等；出口梗阻型便秘可选择直肠前突修补、直肠脱垂黏膜环切、套扎、柱状结扎等。
关于顽固性便秘的这些知识，你了解了吗？如果你身边有顽固性便秘的朋友，就转给他看吧！
1]汤东，王伟，王杰，NOSES金陵术治疗顽固性便秘附二利报告[J].中华结直肠疾病电子杂志.2018，7(1).
[2]葛思堂，左芦根，顽固性功能性便秘的外科治疗进展[J].局解手术学杂志.2018，27(10).
[3]罗光林，戚兴华，顽固性便秘的治疗与护理[J].世界最新医学信息文摘.2015，15（82）.
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核心提示：由于现代生活压力大、节奏快，不少人的饮食相当紊乱，另一方面精神压力也大，喝酒、熬夜，应酬增多，这就间接导致了功能性的肠胃障碍。比如，肠胃蠕动失调，想大便的时候由于不方便要经常忍，长期形成恶性循环，就出现了顽固性便秘。 19岁的小刘，从2年前开始便秘，通常7-10天才排一次大便。家人都觉得他这种排便习惯不正常，想方设法在饮食上为小刘调理，但成效不大。"实在不行就吃泻药！这是唯一的解决办法了
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