2021-01-31

《Effective Java》笔记

2. 创建和销毁对象

1. 静态工厂方法替代构造器

优点:

  1. 名称清晰
  2. 每次调用不必new对象
  3. 可以返回原返回类型任意子类型对象
  4. 返回的对象可以随着调用而发生改变
  5. 返回的对象所属的类,在编写该静态工厂方法的类时可以不存在
    缺点:
  6. private 构造器导致,就不能有子类,子类构造器会默认访问父类构造器

2. 多个构造器参数时可以使用构建器(建造者模式 Builder)

印象比较深刻的是:之前写安卓用到了OkHttp,使用的OkHttp是用Kotlin写的,其中实例化对象用的就是这个建造者模式,当时以为是Kotlin链式调用的某种语法特性,后来才知道是设计模式

主要用于多参数时,避免重叠构造器和避免无参构造器创建对象依次set参数过程中JavaBean可能处于的不一致状态

3. 私有化构造器或者枚举类型强化Singleton属性

Singleton常见实现方法:

  1. final修饰的公有静态成员
  2. 静态工厂
  3. 单元素Enum

通过放射调用私有构造器,可以修改构造器,创建第二个实例时抛出异常
序列化时除了实现 Serializable接口,还需要提供readResolve,防止反序列化创建新的实例

4. 私有构造器强化不可实例化

5. 优先考虑依赖注入来引用资源

SOLID 原则中的 D 依赖反转原则 (Dependency Inversion Principle),依赖注入是该原则的一种实现方式
创建一个新的实例时,就将该资源传到构造器中

6. 避免创建不必要的对象

  1. 不使用 new String() 方式创建String实例,使用 String s ="hello"; 方式,同一台虚拟机的代码,字符串字面常量相同,该对象就会被重用
  2. 复用创建成本较高的实例:正则Pattern实例
  3. 优先使用基本类型,自动装箱一定程度降低性能
    注意!在提倡保护性拷贝时,重用对象付出代价远大于创建重复对象

7. 清除过期的对象引用

  1. 栈pop时应将pop的对象设置为null
  2. 避免缓存内存泄漏的一种方式:WeakHashMap,除了WeakHashMap的键之外,如果没有存在对某个键的引用,会被自动删除
  3. 监听器和其他回调造成的内存泄漏:只保留他们的弱引用,例如保存成WeakHashMap的键

8.避免使用终结方法和清除方法

终结方法 (finalizer) 和 清除方法(cleaner JDK9) 都不可预测且会造成性能损失
注重时间的任务不应该使用这两种方法来完成
不应该依赖这两种方法来更新重要的持久状态(比如:释放共享资源,可能还没开始释放资源,系统就垮掉了)
TODO p25 终结方法攻击(finalizer attack)
TODO 合理用途:

  1. 安全网,忘记close
  2. 回收对象的本地对等体(native peer)

9. try-with-resources 优先于try-finalyy

实现了AutoCloseable 接口

  1. 优雅
  2. 避免底层物理设备异常导致第一个异常被第二个异常抹除,增加排错成本

3. 对于所有对象都通用的方法

10. 覆盖Equals时请注意遵守通用约定

不用覆盖的情况(满足其一即可)

  1. 类的每个实例本质都唯一
  2. 类无需提供逻辑相等功能
  3. 父类的equals方法足够满足使用
  4. 类是私有或者默认权限或确定不会调用到equals

覆盖equals的通用规范

  1. 自反性 非null值,x.equals(x) 为true 子类和父类不同的equals方法,相互equals会违反自反性
  2. 对称性 非null值,x.equals(y) 等于 y.equals(x)
  3. 传递性 非null值,x.equals(y) 为ture 且 y.equals(z) 为true -> x.equals(z)为true 子类相较于父类增加了一些用于equals的属性,但是子类还使用父类equals,违反传递性
  4. 一致性 非null值,值未修改,多次调用equals 结果应一致
  5. x非null值,x.equals(null) 返回 false

子类与父类 自反性和传递性的对立:无法再拓张可实例化的类的同时,既增加新的值组件,同时又保留equals约定

IDEA 默认子类equals写法就是:使用getClass() 比较对象,然后调用父类equals最后对比子类拓展的属性

Stream 初始化Set:

 private static final Set<Point> unitCircle = Stream.of(   new Point(1, 0),   new Point(0, 1),   new Point(-1, 0),   new Point(0, -1) ).collect(Collectors.toCollection(HashSet::new));

辨析:instanceof getClass()==

  • instanceof 这个对象是否为这个类或其子类的实例
  • getClass()== 运行时期对象的类

使用复合优于继承:提供私有Point域以及共有视图(view)方法

JDK反例:public class Timestamp extends java.util.Date,在同一个集合中使用或者其他方式混合使用,可能有不正确的行为

instanceof 第一个操作符为null 那么返回的一定为false,使用instanceof可以省略null判断

一致性,不要使equals方法依赖于不可靠的资源,JDK反例:URL equals

高质量equals诀窍

  1. == 检查是否为这个对象的引用
  2. instanceof 检查是否为正确类型(同时也可以排除掉null)
  3. 转换为正确的类型
  4. 检查每个关键域
    • 基本类型: ==
    • 浮点数:Float.compare(float,float) Double.compare(double,double) 使用Float.equals或Double.equals 自动装箱减低性能
    • 数组域:Arrays.equals
    • 合法null:Objects.equals(Object,Object) 避免抛出空指针异常
    • 顺序上按照:最有可能不一致或开销最小的域

注意点:

  1. 覆盖equals时总要覆盖hashCode
  2. 不要过度寻找等价关系,比如考虑别名形式
  3. 不要把equals参数定义为非Object 这样是重载而非重写

11. 覆盖equals时总要覆盖hashCode

  1. 同个对象多次调用hashCode返回同一个值
  2. equals(Object) 相等 hashCode返回整数也相等
  3. equals(Object) 不相等 hashCode 有可能相等

Object的hashCode方法为native方法:public native int hashCode();
hashCode注释提到:hashCode返回的是由对象存储地址转化得到的值

 As much as is reasonably practical, the hashCode method defined by class {@code Object} does return distinct integers for distinct objects. (This is typically implemented by converting the internal address of the object into an integer, but this implementation technique is not required by the Java&trade; programming language.)

如果没有覆盖hashCode导致两个相同实例具有不同散列码,HashMap有一项优化,可以将每个项相关联的散列码缓存起来,如果散列码不匹配,不会校验对象相等性
好的散列函数倾向于"为不相等的对象产生不相等的散列码",每个对象都被映射到同一个散列桶中,会实其退化为链表

简单解决方法:

  1. 定义 int result ,初试化为对象第一个关键域散列码
  2. 对每个关键域f完成这些步骤,得到散列码c
    • 计算f散列值:基本类型 包装类.hashCode(f);对象引用递归调用hashCode,或者为域计算一个范式,范式调用hashCode;null返回0;数组中没有重要元素用常数代替,都很重要用Arrays.hashCode(f)
    • 累加:result = 31* result + c;
  3. 返回 result

使用31原因:

  1. 31为奇素数,避免乘以偶数导致的乘法移除信息丢失
  2. 乘以31可以用移位和减法代替 31*i == (i<<5) -1
计算机在进行数值运算的时候,是通过补码表示每个数值的正数原反补相同;负数反码符号位不变,其它位都取反;负数的补码在反码的基础上加1Java 三种位运算(补码)<< 左移:丢弃最高位,0补最低位>> 右移:符号位不变,左边填充符号位>>> 无符号右移:忽略了符号位,左边填充0

Objects类:public static int hash(Object... values) 便捷,但是相对速度慢一些:可变参数引发数组创建,基本类型需要拆箱装箱
不可变类用使用private 变量 缓存hash值, 延迟初始化(lazily initialize)

构造器为:PhoneNumber(short areaCode, short prefix, short lineNum) ,必须强转 (short)1
直接传入整数,否者报错,没有int类型构造器

注意:

  1. 不要通过排除关键域来提高性能,反而可能导致实例被映射在极少数散列码上
  2. 不要对hashCode返回值做具体规定,可能影响其在未来的改进

12. 始终要覆盖toString

Object实现:类名称@散列码无符号十六进制表示
toString 返回对象中包含的所有值得关注的信息

可以在文档中指定返回的格式,并配套静态工厂或者构造器,便于相互转换,JDK例子:BigInteger、BigDecimal、包装类
静态工具类和大多数枚举类编写toString意义不大

13. 谨慎地覆盖clone

记得实现Cloneable接口(空的interface),否者抛出异常:java.lang.CloneNotSupportedException
Object中的clone方法:protected native Object clone() throws CloneNotSupportedException;

TODO p46
实现Cloneable接口的类是为了提供一个功能适当复杂的公有clone方法,它无需调用构造器就可以创建对象
不变类永远都不应该提供clone方法

Clone方法就是另一个构造器;必须保证它不会伤害到原始对象,并确保正确地创建被克隆对象中的约束条件

  1. 递归调用clone拷贝内部信息
  2. 如果域含有对象数组,要注意递归或迭代深拷贝

如果域是final修饰,clone是禁止给final域赋值,Cloneable架构于引用可变对象的final域的正常用法是不相兼容的

线程安全:Object类 clone 没有同步

实现了Cloneable接口的类

  1. 都应该覆盖clone方法,且是共有方法,返回类型为本身
  2. 调用super.clone()
  3. 修正域(深拷贝)

拷贝对象更好的方法是提供拷贝构造器和拷贝工厂

最佳实践:用clone复制数组

14. 考虑实现Comparable接口

Comparable接口:public int compareTo(T o);
将这个对象与指定对象比较,大于、等于、小于指定对象返回负整数、零和正整数,类型不匹配抛出RuntimeException:ClassCastException

通用约定

  1. sgn(x.compareTo(y)) == -sgn(y.compareTo(x))
  2. 可传递:(x.compareTo(y) > 0) && (y.compareTo(z) > 0) -> (x.compareTo(z) > 0)
  3. (x.compareTo(y) == 0) 所有的z满足:sgn(x.compareTo(z) == 0) == sgn(y.compareTo(z))
    建议:(x.compareTo(y) == 0) -> x.equals(y)

依赖比较关系的类有:TreeSet TreeMap Collections Arrays

与equals相同:无法在用新的值组件拓展课实例化的类时,同时保持compareTo约定,除非放弃面向对象抽象优势;可以通过组合方式实现Comparable接口的类增加值组件(提供"视图" view方法)

  BigDecimal d1 = new BigDecimal("1.0");  BigDecimal d2 = new BigDecimal("1.00");  System.out.println(d1.equals(d2)); // false  System.out.println(d1.compareTo(d2)); // 0  Set<BigDecimal> bigDecimals = new HashSet<>();  // equals 比较  bigDecimals.add(d1);  bigDecimals.add(d2);  System.out.println(bigDecimals); // [1.0, 1.00]   Set<BigDecimal> treeSets = new TreeSet<>();  // compareTo 比较  treeSets.add(d1);  treeSets.add(d2);  System.out.println(treeSets); // [1.0]

注意Double和Float 使用compare比较而非 < >
Java7 提供了包装类的静态compare方法,建议在compareTo中使用

从关键域开始逐步比较所有域,某个域产生非零结果立即返回

Java 8 提供了Comparator接口,简洁,但是要付出性能成本

 private static final Comparator<PhoneNumber> COMPARATOR =   comparingInt((PhoneNumber pn) -> pn.areaCode)     .thenComparingInt((PhoneNumber pn) -> pn.prefix)     .thenComparingInt((PhoneNumber pn) -> pn.lineNum); @Override public int compareTo(PhoneNumber pn) {  return COMPARATOR.compare(this, pn); }

参考资料

GitHub effective-java-3e-source-code
Effective Java - 豆瓣
java中instanceof和getClass()的作用
Initializing HashSet at the Time of Construction
Java Object.hashCode()源码分析
通俗易懂的 Java 位操作运算讲解
Java 位运算(移位、位与、或、异或、非)









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2.创建和销毁对象1.静态工厂方法替代构造器优点:名称清晰每次调用不必new对象可以返回原返回类型任意子类型对象返回的对象可以随着调用而发生改变返回的对象所属的类,在编写该静态工厂方法的类时可以不存在缺点:private构造器导致,就不能有子类,子类构造器会默认访问父类构造器2.多个构造器参数时可以使用构建器(建造者模式Builder)印象比较深刻的是:之前写安卓用到了OkHttp,使用的OkHt
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​西部格局变动!湖人止连败,火箭豪取5连胜搅局,4-10名大乱斗_拉德

原标题:​西部格局变动!湖人止连败,火箭豪取5连胜搅局,4-10名大乱斗

今天NBA常规赛结束了8场比赛,其中有多达11支西部球队出战,包括湖人1分优势险胜凯尔特人,利拉德带队绝杀公牛,火箭击败鹈鹕豪取5连胜,国王不敌热火,灰熊大胜马刺,太阳击败独行侠,勇士27分优势大胜活塞。这些比赛结束之后西部的排名更加混乱了,尤其是中游球队,差距真的是微乎其微:

湖人1分险胜,结束2连败;

今天湖人继续自己的东部客场之旅,他们去到北岸花园球馆对阵凯尔特人,依靠着末节詹姆斯的连续得分,湖人取得领先,可惜的是浓眉哥被抢断让仅仅领先1分的凯尔特人有了绝杀的机会,好在卡鲁索关键防守,凯尔特人没有打进,湖人惊险的以1分优势拿下凯尔特人,结束了近期的2连败。这样湖人止住颓势之后继续在战绩榜上紧追快船和爵士。

开拓者击败公牛,利拉德神奇绝杀;

利拉德的绝杀球几乎是他的拿手好戏,在关键时刻从不用担心利拉德的手感不在线,或者掉链子,这就是利拉德在联盟的最大武器。今天的比赛,利拉德面对公牛的防守,手起刀落命中三分球,拿下胜利,拒绝从竞争激烈的西部中掉队,表现非常出色。

火箭豪取5连胜;

今天火箭的新三巨头迎来大爆发,沃尔、奥拉迪波和伍德三人合砍62分,表现非常出色,面对刚刚击败了雄鹿的鹈鹕,火箭没有给对手太多的机会,成功拿下胜利,末节后半段更是沦为了垃圾时间。这样火箭近期拿下了一波5连胜,球队的防守效率也是联盟靠前的,他们的强势爆发,也是令人侧面,这支火箭虽然没有了哈登,但依旧有取得好成绩的实力。

独行侠吞5连败;

独行侠近期已经吃到了5连败,他们他们更是输给了太阳,东契奇的球队整体的表现和赛季前外界的预期差距很大,他们已经跌至西部倒数第三名,如果不是今天鹈鹕输球的话,达拉斯的球队排名还将会继续下滑。

4-10名大乱斗;

现在西部第四的是掘金,他们的战绩是11胜8分,第10名的是火箭,他们的战绩是9胜9负,在这1.5个胜差之内,包含着:灰熊、太阳、开拓者、马刺和勇士,再加上掘金和火箭,7支球队的战绩相差非常少。正如此前库里说的一样,他会经常去看西部的排名表,中上流球队的竞争是非常激烈的,每支球队都很有实力,都有冲击季后赛的希望。

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香域中央花园200㎡丨硬装改造+软装

项目地点:深圳市南山区

服务模式:一站式整装

项目面积:200㎡

风格定位:现代风格

整装团队:德派装饰&君尚软装·摩洛卡家具

平面图

客餐厅的布局设计很有空间感,开放式的构造可以让家人之间无阻碍沟通、提供舒适、轻松的家居生活。

主卧洗手间与公卫,欧式简约风格,白色为基底,提亮空间与视觉感。

衣帽间以多重玻璃的形式来展示服装与配饰,美观又能明确的看出服装的位置。

主卧简约+欧式风格,空间灰白色调,精致的吊顶灯饰与柔软的床褥,只需要轻盈的点缀就形成简洁与舒适慵懒的感觉碰撞。

静谧的长辈房,精致的抱枕搭配床头一幅风景画,整个空间在视觉上温馨舒适又大方

女孩房欧式风格的床,在底下搭配混色地毯,充满了优雅;结合床头挂画,又不失童趣感。

超实用的多功能房,采用了榻榻米的设计,既是书房又是卧室,还附有强大的收纳功能。

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脂肪多,病也多!3种疾病往往都是脂肪过多引起的

核心提示:脂肪,正常人体内都含有,是人体的重要组成部分,也是人体必需的营养素。虽说人体需要脂肪,但是,脂肪过多也会给身体带来危害哦!

脂肪是人体的重要组成部分和必需的营养素,但是,人体脂肪含量过多也会给身体带来危害。肥胖,不仅影响外貌美观,也容易患各种疾病哦!


1.糖尿病

人体脂肪含量过多时,就会分泌过多的胰岛素,用于使血液中的糖转化为能量。当胰脏不胜负荷时,该转化功能就会逐渐衰弱,血液中的糖含量就会增加,导致无法被充分利用,增加患糖尿病的机会。有研究表面,70%的糖尿病患者都是体型肥胖的,当他们进行减肥,体内脂肪含量降低后,病情会得到一定的改善。

2.增加患癌几率

有研究发现,当一个人的体重比同年龄人的平均体重超出40斤或以上,人体脂肪含量过高,分泌的激素也会随之升高,如胰岛素、雌激素等,那么患子宫内膜癌的几率将比正常人要高5.4倍,患胆囊癌的机率高3.8倍。另外,很多肥胖人士会有便秘问题,当代谢物不能及时排出体外,时间一长,就容易发生各种化学反应。

3.心脏病

如果人体脂肪过多,粘附在血管上,血液得不到足够的氧气,身体会制造大量红细胞,从而使得血液粘稠。当血液流动速度滞缓,心脏负荷过大,就容易导致心脏病。有研究表面,目前心脏病患者呈年轻化趋势,这是因为越来越多的青少年儿童有体重过重、脂肪含量过高的问题,所以,即使青少年儿童处于生长发育时期,也不要过量饮食,只要身体健康即可,无需追求所谓的"白白胖胖"。

正常人体需要脂肪,但脂肪过多又会引起一系列疾病,那么在日常生活中,我们该如何控制脂肪含量呢?

注意饮食

当人摄入的热量过多时,脂肪含量也会随之增高,所以,必须养成良好的饮食习惯。

一是要注意清淡饮食,少吃(最好的不吃)煎炸油腻以及高糖高盐的食品,多吃素菜水果,除了热量低以外,还能帮助改善便秘问题。

二是要注意烹饪方式,热量低的的食物,如果在烹饪过程中放太多油或者其他调料,食物的热量有可能会增加。

三是要注意食量,不要每顿都吃到撑,7-8分饱最为适合。


加强运动

运动(如慢跑、游泳、瑜伽等)可以改善人体脂肪含量,增加肌肉,同时可以加强体质,提高免疫力,降低患上疾病的几率。

要注意的是,如果已经患上心脏病或者其他疾病,在运动前最好咨询医生,在专业指导下进行运动锻炼。


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乳头疼痛发痒要警惕!可能是这几种病的征兆

核心提示:乳头瘙痒、疼痛很常见,有时候皮肤太干燥、内衣材质或是内衣清洗不到位等等都可能导致,因此很多女性觉得问题不大没有重视,但其实,乳头疼痛、发痒是很多疾病的前兆。

乳头瘙痒、疼痛很常见,有时候皮肤太干燥、内衣材质或是内衣清洗不到位等等都可能导致,因此很多女性觉得问题不大没有重视,但其实,乳头疼痛、发痒是很多疾病的前兆,或者是临床疾病的早期表现之一,早就诊早发现问题,对很多乳腺疾病能起到非常好的预防作用。


一、湿疹

湿疹是常见的引起乳头瘙痒的疾病之一。差不多十分之一的人在他们一生中都会碰到这种情况。诱发因素有很多,常见的包括压力、皮肤上的粗糙材料、太热或太冷、阳光、宠物皮屑、洗衣粉以及某些食物等。

湿疹一般好发于乳头、乳晕及其周围,区域分明。其主要表现为棕红色皮疹,糜烂明显,伴瘙痒兼有疼痛,有时候可发生皲裂,一般按皮损表现分为急性、亚急性和慢性三种。三种程度无明显划分界限,可相互转换。

真得了湿疹呢,倒也无须特别担心,尽可能找到并解决引起湿疹的原因是关键。在医生的指导下用点克莫司软膏、吡美莫司软膏或者口服抗组胺药物,能有效缓解症状。如果比较严重的话,还是要警惕下其他疾病的可能。

二、感染

感染也是引起乳头瘙痒和疼痛的常见原因之一。

平时有小破损容易导致细菌滋生,引起表皮炎症,从而出现疼痛和瘙痒的症状。有时候体表或腔道的真菌会由于某些原因定植到乳头,引起真菌性感染,就是我们常说的皮藓,从而导致瘙痒和疼痛。

遇到这种问题,建议及时就医,鉴别是哪种类型感染,遵医嘱使用对症的消炎软膏,千万别擅自用药乱发挥,不然容易导致炎症进一步加重。

三、激素变化

激素变化也会让乳头疼痛、瘙痒,比如甲状腺功能低下时,容易出现皮肤干燥,进而出现乳头瘙痒、疼痛等不适。同时,激素变化时,乳头敏感性增强,在经期、孕期或口服某些药物期间更容易出现不适,且这种不适感也往往随着激素变化而出现波动。如果有这方面的问题,可以去医院看看乳腺专科,查查相关激素。

四、哺乳


哺乳会引发多种乳房问题,令很多妈妈受罪不小。婴儿吸吮不当或者太用力常会导致乳头疼痛,甚至皲裂感染,严重的甚至会因此引发乳腺炎,导致局部和全身症状。另外,乳腺导管堵塞,积乳也会引起乳头疼痛不适,合并乳头皲裂的情况下,很容易诱发乳腺炎。

每次哺乳结束后,妈妈们可以用清水清洗乳头,保持乳头清洁。如果出现乳头皲裂,就换一边哺乳,或者立即停止哺乳,用点红霉素软膏,有助于恢复。在有积乳的情况下,建议通过按摩或者用吸乳器等外物排尽乳汁,避免进一步诱发乳腺炎。


五、乳腺癌先兆

如果长期出现乳头湿疹且瘙痒不适等情况,还应警惕下患乳腺癌的可能。

有一种乳腺癌较为罕见,叫佩吉特病,主要症状就是乳头湿疹、瘙痒,很容易和普通的湿疹混淆。所以有湿疹的情况下还是建议去医院就诊,排除了一些棘手的情况,也能安下心来。


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1号店网:1号店网
巴克莱银行:巴克莱银行
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饮酒毁“一生”,尤其是这三个“敏感阶段”

核心提示:关于饮酒,这点事你得知道!

邻近节假日,同学、亲朋好友又要开始聚会了,觥筹交错。小明又和小黄喝了起来,还行酒令:一条龙,哥俩好,三星照,四喜财,五魁首,六六六……在此,笔者先给泼一盆冷水,喝酒无益处,除了可以"壮胆",其他暂时想不到有啥益处。

简单说一下喝酒的常见几个"死"法:低血糖、呕吐窒息、胃溃疡、肝硬化、肿瘤。 此处省略几千字……最后想了一下,酒精还伤脑。

从生命历程的视角

看待酒精与脑健康的关系

▌ 三个"敏感"阶段

在人的一生中,保持大脑的健康是非常重要的。有证据表明大脑有三个阶段极易受到酒精的神经毒性影响[1]。这三个阶段如下:

目前饮酒的流行可能会在大脑的这三个敏感阶段对大脑造成损害,这包括青少年期酗酒以及老年轻中度饮酒,甚至产前孕妇少量饮酒。尽管这三种饮酒方式比持续大量饮酒对人体造成的危害小,但是对于总体人群的危害还是很大的[2]。

▌ 三个阶段的特点

从胎儿发展到形成一个生命个体,人的大脑经历了以下几个动态变化:

A.在胎儿阶段,大脑的发育主要表现为神经元大量的产生、迁移、分化,并有大量的凋零[3]。

B.青少年期大脑主要表现为突触的修剪和轴突髓鞘形成增加[4]。

C.老年阶段主要和大脑萎缩有关,这在65岁以后尤为明显。这主要表现为神经元变小以及树突和轴突数量减少。神经环路中的这些变化都可以增加大脑对这些暴露因素(如酒精)的敏感性[5,6]。

从"摇篮"到"坟墓"

全球大约有10%的孕妇饮酒,其中欧洲国家孕妇饮酒比例比全球的平均水平高。在妊娠期间孕妇大量饮酒会导致胎儿酒精谱系障碍,并且伴有脑容量的减少以及认知功能下降[7]。

但是最近还有证据提示怀孕期间轻度或者中度饮酒,也会给子女的心理和行为造成不良后果,部分原因是由于异常的脑结构造成的[8]。

在欧洲和其他高收入国家,大约有20%的15-19岁青少年偶尔酗酒(定义为一次饮用60g 乙醇)。一个纵向的调查表明青少年酗酒与神经皮质减少、功能连接、皮质发育减少,以及轻至中度认知功能缺陷有关[9]。

近期,有另外一个研究报道了从2013年1月13日至2019年1月15日纳入的一组451例研究对象(年龄12岁—21岁),通过磁共振弥散张量成像测量每个研究对象的全脑和神经纤维的部分各向异性指数(FA)进而量化神经发育变化的斜率并进行相应的比较。研究表明酒精与青少年时期神经发育的微结构损害有关。

该项研究还通过对比青少年开始大量饮酒前后的神经发育情况,提示脑白质完整性的中断与饮酒有关。此外,研究还表明与年长的青少年饮酒者相比,年轻的青少年(<19.3岁)重度饮酒者的神经发育更多的偏离正常的发育轨迹,这在胼胝体膝部和体部表现更为明显[10]。

在老年人中,近期有研究表明,与高血压和吸烟等已确定的危险因素相比,饮酒是所有类型痴呆(特别是早发型痴呆)中最强的可控危险因素之一[4,11,12]。尽管酒精使用障碍在老年人中相对少,但是许多老年人经常会少量或中度的饮酒[13]。

近来,有研究表面,中度饮酒和中年时期脑容量小且显著下降有关[14]。这也支持了前期一个关于低风险饮酒和老年人脑损害有关的研究[2]。然而,目前尚不清楚这些结构的改变是否转化为认知功能障碍。

目前酒精对于大脑健康的副作用的证据是强有力的,但是它局限于观察性研究。这些发现需要进一步的重复,研究重点需要放在更严格的因果模型上。

酒精与人口结构趋势的变化

人口结构趋势或许会增加酒精的使用对脑健康的影响。女性现在和男性一样饮酒,并正在经受饮酒所引发的相关损害[15]。在高收入国家,老年人的酒精消耗量增加了[16],然而在低、中收入国家,人群中酒精的消耗量和相关损害均增加了。

有研究预测在未来的十年里,全球的酒精消耗量会进一步增加[17]。"借酒消愁愁更愁",目前covid-19病毒的大流行对酒精的使用和相关危害尚不清楚,但是长期来看酒精的使用会在其他大的公共健康危机后增加[17]。

知道酒有"毒",如何做?

从生命体历程角度看待脑健康,这需要相关机构制定一些政策和公共卫生干预措施以减少所有年龄段的酒精使用和滥用,进而减少胎儿酒精谱系障碍、青春期神经发育异常和晚年痴呆的患病率来延长寿命和提高生活质量。

这也需要公共卫生部门、精神卫生部门、初级保健、社会保健等部门在人生中的三个阶段中采取各种综合的办法来减少酒精的危害[18]。

最后,也许需要一些干预措施,如关于饮酒的指导、酒精的定价以及降低酒驾的标准等,来减少酒精的使用,加强对脑健康的保护,最终做到整个社会的人民"滴酒不沾"。

参考文献:

[1] Wang Y, Pan Y, Li H. What is brain health and why is it important?BMJ .2020;371:m3683. doi: 10.1136/bmj.m3683 pmid: 33037002

[2] Topiwala A, Allan CL, Valkanova V, etal. Moderate alcohol consumption as risk factor for adverse brain outcomes and cognitive decline: longitudinal cohort study. BMJ 2017;357:j2353. doi: 10.1136/bmj.j2353 pmid: 28588063

[3] Stiles J, Jernigan TL. The basics of brain development. Neuropsychol Rev 2010;20:327-48. doi: 10.1007/s11065-010-9148-4 pmid: 21042938

[4] Spear LP. Effects of adolescent alcohol consumption on the brain and behaviour. Nat Rev Neurosci 2018;19:197-214. doi: 10.1038/nrn.2018.10 pmid: 29467469

[5] Fjell AM, Walhovd KB. Structural brain changes in aging: courses, causes and cognitive consequences. Rev Neurosci 2010;21:187-221. doi: 10.1515/REVNEURO.2010.21.3.187 pmid: 20879692

[6] Knudsen EI. Sensitive periods in the development of the brain and behavior. J Cogn Neurosci 2004;16:1412-25. doi: 10.1162/0898929042304796 pmid: 15509387

[7] Popova S, Lange S, Probst C, Gmel G, Rehm J. Estimation of national, regional, and global prevalence of alcohol use during pregnancy and fetal alcohol syndrome: a systematic review and meta-analysis. Lancet Glob Health 2017;5:e290-9. doi: 10.1016/S2214-109X(17)30021-9 pmid: 28089487

[8] Lees B, Mewton L, Jacobus J, etal. Association of prenatal alcohol exposure with psychological, behavioral, and neurodevelopmental outcomes in children from the adolescent brain cognitive development study. Am J Psychiatry 2020;177:1060-72; [Epub ahead of print.] doi: 10.1176/appi.ajp.2020.20010086 pmid: 32972200

[9] World Health Organization. Global status report on alcohol and health 2018. WHO, 2018.[10] Zhao Q, Sullivan EV, Honnorat N, et al. Association of Heavy Drinking With Deviant Fiber Tract Development in Frontal Brain Systems in Adolescents [published online ahead of print, 2020 Dec 30]. JAMA Psychiatry. 2020;e204064. doi:10.1001/jamapsychiatry.2020.4064

[11] Lees B, Mewton L, Stapinski LA, Squeglia LM, Rae CD, Teesson M. Neurobiological and cognitive profile of young binge drinkers: a systematic review and meta-analysis. Neuropsychol Rev 2019;29:357-85. doi: 10.1007/s11065-019-09411-w pmid: 31512192

[12] Schwarzinger M, Pollock BG, Hasan OSM, Dufouil C, Rehm JQalyDays Study Group. Contribution of alcohol use disorders to the burden of dementia in France 2008-13: a nationwide retrospective  cohort study. Lancet Public Health 2018;3:e124-32. doi: 10.1016/S2468-2667(18)30022-7 pmid: 29475810

[13] Rossow I, Tr?en B. Alcohol use among older adults: A comparative study across four European  countries. Nord Alkohol- Narkotikatidskrift 2020:1455072520954335doi: 10.1177/1455072520954335

[14] Immonen S, Launes J, J?rvinen I, etal. Moderate alcohol use is associated with decreased brain  volume in early middle age in both sexes. Sci Rep 2020;10:13998. doi: 10.1038/s41598-020-70910-5 pmid: 32814788

[15] Slade T, Chapman C, Swift W, Keyes K, Tonks Z, Teesson M. Birth cohort trends in the global epidemiology of alcohol use and alcohol-related harms in men and women: systematic review and metaregression. BMJ Open 2016;6:e011827. doi: 10.1136/bmjopen-2016-011827 pmid: 27797998

[16] Rao R, Roche A. Substance misuse in older people. BMJ 2017;358:j3885. doi: 10.1136/bmj.j3885 pmid: 28830858


[17] Rehm J, Casswell S, Manthey J, Room R, Shield K. Reducing the harmful use of alcohol: have international targets been met?Eur J Risk Regul 2020. [Epub ahead of print.] doi: 10.1017/err.2020.84

[18] Parry CD, Fitzgerald N. Alcohol policy and public health—contributing to the global debate on accelerating action on alcohol. Multidisciplinary Digital Publishing Institute, 2020.

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核心提示:关于饮酒,这点事你得知道! 邻近节假日,同学、亲朋好友又要开始聚会了,觥筹交错。小明又和小黄喝了起来,还行酒令:一条龙,哥俩好,三星照,四喜财,五魁首,六六六……在此,笔者先给泼一盆冷水,喝酒无益处,除了可以"壮胆",其他暂时想不到有啥益处。简单说一下喝酒的常见几个"死"法:低血糖、呕吐窒息、胃溃疡、肝硬化、肿瘤。此处省略几千字……最后想了一下,酒精还伤脑。从生命历程的视角看待酒精与脑健
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26岁小伙吃「蛋白粉」吃出肾炎?这3类人尽量别吃!

核心提示:盲目地补充蛋白粉的做法不可取~~

经常健身的人,都知道一句话,叫"三分练,七分吃"。

什么意思呢?其实就是说,想要健身练出好身材,不仅需要日常训练,还需要从吃上下功夫。那要吃什么呢?最常见的就是蛋白粉了。

但是,经常吃蛋白粉很可能让你在不知不觉中摄入过多蛋白质,造成身体代谢负担过重,特别是代谢本来就存在问题的人,从而导致各种疾病。

近日江苏淮安,26岁的蒋先生,突然感到腰部酸痛浑身乏力,一查竟是肾炎。据了解,为了健身,蒋先生每日大量摄入蛋白粉,导致肾脏负担过重(大概率是蒋先生本身肾功能就不太好)。

01 盲目摄入蛋白粉,竟招来了"死神"

因此,不是每一个人都能一直高蛋白饮食。无独有偶,2017年,澳大利亚一位叫梅根的姑娘,在健身的时候突然晕倒了,在医院里住了两天也没有醒过来,最后永远地离开了人世。

这个结果让她的家人非常痛苦,他们觉得梅根的身体这么好,而且是个健身爱好者,怎么可能会经历这种不幸?

梅根的死亡通知书,赫然写着:该患者死于脑水肿,高氨血症。

为什么梅根会得脑水肿呢?就在家人百思不得其解的时候,收拾女儿遗物的母亲突然发现了一个端倪。

她发现,女儿的遗物中有大量的蛋白粉;而且在她的生前每日食谱上,最常出现的也是高蛋白。

当母亲把这个事情告诉医生后,医生直接就确认了梅根的死因。得了高氨血症的人,通常就是因为身体无法正常分解蛋白质。

在这种情况下,患者大量摄入蛋白质,就很容易造成蛋白质中毒,更何况梅根本身就有尿素循环障碍,这导致她更加难以排出体内多余的蛋白质(尿素循环障碍症是一组由于先天缺陷引起的以高血氨为特征的遗传代谢障碍性疾病)。

因为蛋白质在体内分解代谢的过程中,会产生毒素较高的氨。此时需要经由尿素循环系统将毒素排出,但像梅根这样的尿素循环障碍的患者无法将毒素正常排出,聚集在血液里影响大脑,导致不可逆转的脑损伤,最后休克,死亡。不幸的是,这种疾病很隐蔽,如果平时不做检查,很难被发现。

所以,总的来说,即使是健身,盲目地补充蛋白粉的做法仍不可取。

02 人体每天到底需要多少蛋白质?

归根结底,蛋白粉的主要成分是人体必需的6大营养元素——蛋白质。美国医生约瑟夫·麦克拉在他的著作《脂肪革命》中指出,一个人如果脂肪摄入过多,会长成"肥肉"囤起来,但如果蛋白质则不同,过量摄入会导致"蛋白质中毒""蛋白质过多症"这些疾病,时间长了还会引发糖尿病等疾病,甚至会加速衰老。

其实,人体每天需要摄入的蛋白质总量并不多,其中95%的蛋白质是在循环利用;并且,肝脏以及每个细胞的细胞核都会持续地进行蛋白质生产。

世界卫生组织(WHO)推荐的每日蛋白质摄入量,成人为需要摄入0.75克/千克。《卡路里和蛋白质摄入》也指出,健康的成年女性每天需要1800-1900卡路里,而男性则需要1980-2340卡路里。其中,蛋白质摄入量应为人体每日所需热量的10%-15%。

也就是说,一个成年的120斤重的男性,每天的蛋白质推荐量在45克左右(60千克×0.75克/千克)。而2两杏仁的量就含有22.5克的蛋白质,我们平时所吃的蔬菜、主食都含有蛋白质。

因此,普通人群可以通过日常饮食就能满足每日所需蛋白质,不需要额外补充;对于健身人群,一定要确保肝肾功能正常的情况下,遵循专业健身教练的指导意见。

03 这3类人,千万别吃蛋白粉!

事实上,蛋白粉主要成分也是蛋白质,比较单一,不能替代治病防病,也不能取代正常饮食,但对于这些特定人群的健康还是有帮助:

一、免疫力较差人群

对于因各种因素导致的免疫力差与营养不良的人群,可以适当服用蛋白粉,能够补充给身体足够的蛋白质,达到提高抗病毒能力和增强免疫力,以及增加营养的效果。比如老年人或易感冒人群,就比较适合服用蛋白粉。

二、术前术后人群

对于术前的患者来说,体内的营养会被消耗掉很多,而且身体对蛋白质的吸收也会下降。

所以,可以通过适当地服用蛋白质,达到提供给身体较多养分的功效。而对于术后的患者来说,身体对营养需求较高,如果此时服用蛋白粉的话,还能够促进身体的恢复,并且能够预防手术并发症的出现。

那么,蛋白粉不适合哪些人群服用?

第一、肾脏或肝脏不好的人群

肾脏以及肝脏出现疾病的人群,不可擅自服用蛋白粉,会加重肝功能以及肾脏负担。

第二、痛风人群

痛风患者严禁服用蛋白粉,蛋白粉中的嘌呤成分会使痛风病人体内的尿酸增高,加重痛风症状。

第三、胃肠功能较差且3岁以下的婴幼儿

胃肠功能较差以及3岁以下的婴幼儿,均不可服用蛋白粉。这类人群胃肠功能弱,无法吸收蛋白粉中的营养物质,反而会加重胃肠功能负担,直接影响到胃肠健康,并会影响到婴幼儿的正常生长发育。

参考文献:

[1]None. 吃增肌蛋白粉或不利于健康[J]. 家庭用药, 2019(8):5-5.

[2]包美珍. 尿素循环障碍疾病[J]. 国外医学:内分泌学分册, 2002.

[3]张丽红. 不同种类蛋白粉补充对肌肉增长效果的影响%Effects on Different Types of Protein Powders' [4]Muscle Growth[J]. 沈阳体育学院学报, 2007, 026(006):48-49,55.

[5]陆林. 蛋白粉适合4类人[J]. 人人健康, 2016, 000(004):69.


[6]顾中一. 需不需要补充蛋白粉——除了四类人一般不需要[J]. 益寿宝典, 2018(15):35-35.

[7]博彦. 正常人无需补充蛋白粉[J]. 中国健康月刊, 2010(5):30-31.

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1-2再爆大冷!皇马让西甲争冠悬念开始消失,马竞理论可领先13分_莱万特

原标题:1-2再爆大冷!皇马让西甲争冠悬念开始消失,马竞理论可领先13分

西甲第21轮,皇马主场1-2爆冷不敌莱万特,这样一来皇马在多赛2轮的情况下落后马竞7分,西甲争冠悬念似乎已在慢慢消失。

此役第6分钟,阿扎尔长途奔袭带球反击,本泽马插上打门被挡。第8分钟,皇马遭遇当头一棒!客队莱昂获得单刀机会,被米利唐放倒破坏,主裁一开始出示黄牌,看了var后,对米利唐直接出示红牌将其罚下,皇马几乎是带着少一人的劣势开启了这场比赛。开场8分钟被罚下,米利唐也成为皇马队史西甲最早被罚下的非门将球员。

第13分钟,克罗斯凌厉直塞打穿防线,阿森西奥破门,皇马1-0领先莱万特。第25分钟,门迪失误被断,随后库尔图瓦奉献精彩两连扑。第27分钟,阿扎尔后场精准长传,阿森西奥完美停球后打门踢疵。第32分钟,莱万特的米拉蒙右路45度传中,后点无人盯防的莫拉莱斯打门得手,少一人的皇马被对手1-1扳平。第36分钟,马尔蒂倒地扫射,库尔图瓦用脚封堵。第45分钟,马尔蒂放倒瓦拉内后对其头部有个踩踏动作,裁判没有给牌。

第48分钟,克罗斯门前蝎子摆尾式解围,皇马已稍显狼狈。第53分钟,克罗斯断球后斜传,本泽马似传似射偏离目标。第64分钟,韦尼修斯送点,马尔蒂主罚被库尔图瓦单掌神勇扑出,皇马逃过一劫。第71分钟,奥德里奥索拉回传,库尔图瓦面对逼抢冷静将球解围。比赛第78分钟,莱万特战术角球传入禁区,马尔蒂转身抽射破门,莱万特2-1反超皇马。

最终,皇马1-2吞下本赛季联赛第4败。这样皇马多赛2轮依然落后马竞7分,理论上马竞如果能够拿下补赛,将领先第二名皇马13分,这样一来,西甲的悬念,或许真的不大了。返回搜狐,查看更多

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原标题:1-2再爆大冷!皇马让西甲争冠悬念开始消失,马竞理论可领先13分西甲第21轮,皇马主场1-2爆冷不敌莱万特,这样一来皇马在多赛2轮的情况下落后马竞7分,西甲争冠悬念似乎已在慢慢消失。此役第6分钟,阿扎尔长途奔袭带球反击,本泽马插上打门被挡。第8分钟,皇马遭遇当头一棒!客队莱昂获得单刀机会,被米利唐放倒破坏,主裁一开始出示黄牌,看了var后,对米利唐直接出示红牌将其罚下,皇马几乎是带着少一人
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2021-01-30

宇航员将粪便装在袋子里丢在了月球表面?

天的月球上仍然保留着阿波罗任务宇航员留下的足迹,相同留在月表上的还有宇航员的排泄物

1969年阿波罗登月舱周围的一个废物袋

北京时间4月25日消息,据国外媒体报道,阿波罗11号登月至今现已将近50年了。尼尔·阿姆斯特朗标志性的足迹仍留在那里,没有遭到烦扰——月球上没有大气,因此也没有风能将足迹吹走。不过,人类在月球上留下的更大“印记”,或许是6次阿波罗登月任务留下的96袋人类排泄物。

没错,勇敢的宇航员们在去月球的路上,甚至或许是在月球表面活动时,将用过的尿布放到了袋子里。现在,这些袋子还留在那里,没有人知道它们变成了什么。科学家们想回到月球上,为一个将对我们未来探求火星有深远影响的问题寻找答案。这个问题便是:这些袋子里有生命吗?

 

人类的粪便或许很讨厌,但也充满了生命。粪便大约50%的质量是由细菌组成的,代表着日子在肠道中的1000多种微生物的一部分。每一坨粪便中都日子着一个美好的生态系统。在39亿年以上的时间里,地球一直是这些生命的家园,并孕育出更多的生命,而据我们所知,月球在这段时间里一直是贫瘠和没有生命的。

细菌占人类粪便重量的50%以上

跟着阿波罗11号登月成功,人类把地球上的微生物带到了目前为止最极点的环境中。这意味着月球上的人类粪便——连同袋子里的尿液、食物废物、呕吐物和其他废物以及或许含有的微生物——代表着一种天然的、但并非有意为之的实验。

这个实验将答复的问题是:在月球严厉的环境下,生命会有多大的耐性?假设微生物能在月球上存活,那它们能在星际旅游中存活吗?它们是否有才华在世界中播种生命,包括在火星这样的当地?

宇航员将粪便装在袋子里丢在了月球表面?!

尼尔·阿姆斯特朗从阿波罗11号的“LM-5鹰”登月舱下来,成为第一个登上月球的人类。他摄影的第一张图片闪现,月球表面布满了大大小小的碰击坑,一同还可以看到一个被丢掉的白色废物袋。

我们不能承认这个袋子里是否有粪便(当时登月的另一位出名宇航员巴兹·奥尔德林拒绝就此事宣告议论),但根据美国国家航空航天局(NASA)前史办公室的说法,月球上确实存在一个类似的袋子,里面含有人类粪便,或许至今仍含有人类粪便。

1972年,阿波罗16号宇航员查理·杜克(Charlie Duke)在月球上待了71个小时。他近来证明了当时的机组人员在月球上留下了人类粪便。“我们确实这么做了,”他说。“我们把搜集到的尿液放在一个水箱里……我以为我们有过几回排便,但我不承认(粪便)是不是在一个废物袋里。我们在月球表面扔了几袋废物。”

杜克标明,他们毕竟仍是把废物袋扔了出去,以为全部东西都会被太阳辐射消毒。“假设有什么东西幸存下来,我会非常非常惊讶,”他说道。另一方面,在回来地球的时分把废物袋一同带回去并不是一个实践的选择。

“月球任务的规划非常稳重,重量是一个非常大的问题,”佛罗里达大学空间生命科学家安德鲁·舒尔格(Andrew Schuerger)说,“因此,你假设想捡一些月球上的岩石,那就应该丢掉那些对增加安全边缘没有必要的东西,这是有道理的。”不久前,舒尔格与人合著了一篇关于月球上微生物生计才华的论文。

据美国国家航空航天局称,在飞往月球的进程中,宇航员们依托“一个绑在屁股上的塑料袋来搜集粪便”,这确实是一个令人讨厌且繁琐的进程。

从阿波罗11号初步,宇航员初步用上了一种新式的“最大吸收力服装”,其实便是用超强吸收功用的高分子材料制成的短裤——加强版纸尿裤。

据美国国家航空航天局称,在飞往月球的进程中,宇航员们依托“一个绑在屁股上的塑料袋来搜集粪便”,这确实是一个令人讨厌且繁琐的进程。从阿波罗11号初步,宇航员初步用上了一种新式的“最大吸收力服装”,其实便是用超强吸收功用的高分子材料制成的短裤——加强版纸尿裤。

这种太空纸尿裤解放了宇航员的排便进程,他们在处理天然需求之后,将一个个装有纸尿裤的白色废物袋留在月球上。

跟着阿波罗11号登月50周年纪念日的到来,人类在不久的将来重返月球的喜好被重新点燃。特朗普政府的政策是最早在2028年回到月球。NASA在预算上也有动力来缔造一个“月球门户”(lunar gateway),这是一个可供居住的月球轨道途径空间站,将盘绕月球作业,容许进行长期的月球任务,并为毕竟的人类火星任务做好准备。

当我们为这些旅程做准备时,粪便是我们有必要重返月球的另一个原因。

假设粪便细菌都去世了,那将意味着什么?

极有或许的情况是,世界辐射和极点温度(夜晚的温度可所以零下173摄氏度,白日的温度则能抵达100摄氏度)一同杀死了废物袋里的微生物。

科学家们提出的“废物袋里是否有生命存在”的问题尽管看起来很傻,但这或许能让我们进一步了解生命所能承受的极点环境。当我们探求这一问题的时分,我们也能了解人类污染地外天体的潜力,或许甚至是在天体上播下生命种子的潜力。这些就满意让我们回到月球去搜集一些样本了。

舒尔格说,这些废物袋“是地球上全部含有许多真菌、细菌和病毒的物品中保护得最严密的”(真菌是另一类或许存活下来的微生物)。对天体生物学家来说,这意味着这些袋子是月球上最幽默的物体。

尽管如此,舒尔格标明,在任何一个废物袋里,任何生命存活下来的或许性都很小。他和伙伴们最近完成了一项分析,模拟了地球微生物在月球上遗留的航天器的任何表面上仍然存活的或许性。这些废物袋或许得到了更好的保护(稍后会详细介绍),但相同也饱受着苛刻条件的检测。

在许多方面,地球都是如此合适生命生计,而月球却并非如此。月球没有一个起保护作用的磁场,因此不能使最强大和最具损坏性的世界辐射偏转;它也没有可以吸收太阳紫外线的臭氧层。

月球的真空表面不合适生命生计。因为没有大气层,月球白日和晚上都会履历剧烈的温度不坚定:夜晚的温度可所以零下173摄氏度,白日的温度则能抵达100摄氏度,即地球表面水的沸点。极有或许的情况是,世界辐射和极点温度一同杀死了废物袋里的微生物。舒尔格标明,袋子里任何生命体的存活都是“低概率”的,“但这是全部登月生射中的最高概率。”

假设粪便细菌是活的……

在处理天然需求之后,宇航员将一个个装有纸尿裤的白色废物袋留在月球上。

地外智慧生命查找协会(SETI Institute)的生物学家玛格丽特•雷斯(Margaret Race)标明,尽管月表条件非常恶劣,但不要失掉希望,“微生物不需求太多保护”。

毕竟,我们在地球上所能看到的几乎全部当地都发现了细菌生命,比如格陵兰岛冰川下2000米的海底,挨近炽热的热泉的当地。在阿波罗16号使射中,宇航员们进行了一项实验,他们将9种微生物样品放在飞船外部,让它们暴露在太空中最恶劣的环境中。样品中的许多微生物都幸存了下来(尽管在太空中的几天并不等同于在太空中的50年)。

“我们对生命的定义并不是说,‘它永久不能逾越这个温度,这个盐度,或许这个酸性水平’,”玛格丽特·雷斯说,“每次我们在不同当地寻找,都能发现生命。”

要让这些微生物存活,或许至少使它们复生,还需求做许多作业。假设没有水分,细菌就不能增殖或生长。首要,人类的排泄物有必要包装得非常好,这样微生物日子的环境才华坚持湿润。NASA科学家马克·卢皮塞拉(Mark Lupisella)说:“在密闭的尿布(湿润)环境中,细菌想必应该可以进行拷贝。”

载人登月任务的着陆地址,即人类粪便在月球表面的分布地址

这些废物袋有必要无缺无损,考虑到月球上剧烈的温度不坚定,这一点我们不是很承认。它们或许会在加热和冷却进程中因机械力而撕裂。舒尔格说:“此外,我们也不知道在阳光下袋子的内部温度会抵达多少。”他标明,假设温度逾越100摄氏度,细菌在月球上或许只能存活几天或几周。

卢皮塞拉标明,即使袋子里的全部生命全部去世,这些包也仍然值得研讨。科学家或许能弄清楚这些微生物在月球上日子了多长期,以及它们是否演化或习惯了环境。“这会耗费许多精力,但我们有或许辨别出这些生命方法是否在前期发生了突变,”卢皮塞拉说道。他还标明,天然选择极有或许在这些废物袋中发挥作用,导致微生物演化并毕竟幸存。假设粪便中只需一些可以在月球上生计的微生物,那它们就能生长和传达。

再侧重一次,这是我们留下过生命的最极点的环境,也或许是生命早年到过的最极点的当地。我们需求知道生命在这种环境下有(或没有)多大的耐受力。

 

另一种或许是,一些微生物会复生。换句话说,这些微生物在月球上休眠数十年后,或许会在适合的条件下恢复生力。在地球上,北极区域的细菌孢子(构成保护层的休眠细菌)就曾在冰冻数千年后再次复生。假设粪便中的孢子能在月球上存活数十年后复生,那将是一件很有意思的作业。

在微生物学中,这样的研讨非常幽默,而点评微生物生命的极限关于火星之旅来说,将是无价的。

月球粪便对未来火星任务的意义

 

阿波罗11号的白色废物袋仍然留在月球上,我们应该重返月球,将这些人类粪便样品保存起来,供进一步的研讨阿波罗11号的白色废物袋仍然留在月球上,我们应该重返月球,将这些人类粪便样品保存起来,供进一步的研讨

假设微生物能在月球上存活一段时间,那它们就更有或许在火星上生计,因为火星具有淡漠的大气层,环境更宜居,并且有水流的痕迹。科学家对火星最关心的问题包括火星上是否有生命,或许是否早年有过生命。广泛的观念是,假设火星存在生命,那这些生命或许看起来很像细菌,或许其他一些非常简略的单细胞生物。

可是,假设我们成功抵达火星,然后不小心用我们的排泄物污染了这个星球,那这些问题就会变得更难答复。我们怎样知道在火星上发现的生命是实在来自火星,仍是来自地球?假设地球上的微生物喜欢上火星环境并传达开来,那或许就没有办法消除这种影响了。

1967年签署的《联合国外层空间条约》(UN Outer Space Treaty)规矩,成员国“应避免对太空和天体构成有害污染”。在我们的火星之旅中,这一点或许会很难做到,因为不管我们走到哪里,我们的排泄物也会去到哪里。

了解月球上的粪便有助于考虑地球生命的或许来历

阿波罗16号上的微生物生态点评设备,该实验的规划目的是了解微生物生命能否饱受住太空旅游的检测

跟着新登月计划的拟定,我们需求仔细考虑应该怎样保存阿波罗着陆点的遗留物。据报道,只需着陆方位距离阿波罗飞船着陆点不到100米,就有或许对这些物体构成损坏。保护人类在月球上探求的前史也意味着保护这些“废物”,不只因为其具有巨大的前史价值,也因为它们有侧重要的科学价值。我们需求保护这些地址,这样科学家才华回到那里搜集样品。

了解月球上保留着无缺的人类排泄物还可以为人类的梦想供给燃料。例如,我们可以考虑生命根柢不是来历于地球的假定,相反,生命或许是来自另一个世界的微生物播下的种子。

现在让我们假定一颗小行星疾驰而过,撞向月球,并将阿波罗任务的粪便抛入太空深处(这是一种极点假定的情况)。这些“种子”能在更广大的世界中孕育生命吗?或许可以。在这种情况下,地球上的生命是否或许是由外星宇航员的粪便播下的呢?“据我所知,没有一个干流的理论触及宇航员的尿布,但从科学角度来说,这整个主见是完全有或许的,”卢皮塞拉说道。

假设微生物能在月球上存活,即使处于休眠情况,也意味着微生物能在太空深处存活很长一段时间。也便是说,微生物可以在不同星球间旅游,传达生命。“简略的生命能像无线电波相同在世界中传达(只是是天然地在世界中传达)吗?仍是需求等候数十亿年,直到具有世界飞船的科技物种将其传达开来?”行星科学家菲尔·梅泽尔( Phil Metzger)最近在外交媒体上问道,“这只是我们重返月球后要极力答复的许多重要科学问题之一。”

生命是贵重的奇迹,即使我们粪便中的微生物也相同如此。让我们对其间一些微生物或许在月球上存活的实际感到敬畏吧,因为这将意味着生命有潜力播撒在一个去世的星球上,不管这个星球有多小。



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天的月球上仍然保留着阿波罗任务宇航员留下的足迹,相同留在月表上的还有宇航员的排泄物1969年阿波罗登月舱周围的一个废物袋北京时间4月25日消息,据国外媒体报道,阿波罗11号登月至今现已将近50年了。尼尔&middot;阿姆斯特朗标志性的足迹仍留在那里,没有遭到烦扰&mdash;&mdash;月球上没有大气,因此也没有风能将足迹吹走。不过,人类在月球上留下的更大&ld
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虽然是通用方法,但是要了解 so 加载流程、汇编基础、java基础才可以使用哦~

这里用的基于 unicorn 的 androidEmu

AndroidNativeEmu 在面对没有加壳的 so 还是挺好用的,不过遇到加壳的 so,就会力不从心的,需要 dbg 才行。


解决字符串混淆思路,其实和 frida 读取混淆字符串方法一样,在内存中字符串是被解密状态的,所以在内存中拿就可以了, 而且 Unicorn 提供了 unicorn.UC_HOOK_MEM_WRITE 来 hook 操作内存中的数据

干货代码如下:

import loggingimport sysimport osimport unicornimport structfrom androidemu.emulator import Emulatorsys.path.append(os.path.abspath(os.path.dirname(os.path.dirname(__file__))))logging.basicConfig( stream=sys.stdout, level=logging.DEBUG, format="%(asctime)s %(levelname)7s %(name)34s | %(message)s")logger = logging.getLogger(__name__)emulator = Emulator(vfp_inst_set=True) # 初始化模拟器# 字符串解密so_file = "test/test.so"modify_map = {} # 接收字典def UC_HOOK_MEM_WRITE(mu, _type, address, size, _value, user_data): byte_array = struct.pack("I", value)[:size] modify_map[address] = byte_array return# 加载预设 soemulator.load_library("example_binaries/libdl.so", do_init=False)emulator.load_library("example_binaries/libc.so", do_init=False)emulator.load_library("example_binaries/libstdc++.so", do_init=False)emulator.load_library("example_binaries/libm.so", do_init=False)lib_module = emulator.load_library(so_file, do_init=True) # do_init 需要设置为 trueemulator.mu.hook_add(unicorn.UC_HOOK_MEM_WRITE, UC_HOOK_MEM_WRITE) # 准备 UC_HOOK_MEM_WRITE 回调解决字符串加密"""读出代码,并将被加密的字符串修改回去"""with open(so_file, 'rb') as f: content = f.read()print(modify_map)for i in modify_map: value = modify_map[i] base = lib_module.base # 加载基质 if base <= i <= (base + lib_module.size): # 利用加载地址判断  offset = i - base - 0x1000 # 并不是连续加载,是文件中的偏移  content = content[:offset] + value + content[offset + len(value):]down_file = so_file + ".fix"with open(down_file, 'wb') as df: df.write(content) print('写出完毕', down_file)

**
修改 so_file = so文件地址 运行后就会导出解密后的 so
注意事项:

  • 有的时候so有交叉调用,无法直接解密,需要hook住调用函数,来解决异常








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Android使用代码开关Location服务

Android系统中,只有系统设置里面有入口开关位置服务。其他的应用应该怎么去开关这个服务呢?

首先,应用需要有系统权限(签名),在这基础上,我们就可以通过一些手段来实现这个功能。
这里要注意一点,不通的Android版本的操作方式也不一样。需要区别对待。

应用加上系统签名

manifest标签里面,加上android:sharedUserId="android.uid.system",然后用系统的签名给apk签名,可以放到系统中去编译,也可以用AndroidStudio指定签名文件签名

<?

Android 5 到 Android 8

对于这几个版本,通过修改Settings.Secure数据库加上广播即可实现。

private static boolean updateLocationMode(Context context, int oldMode, int newMode) { Intent intent = new Intent("com.android.settings.location.MODE_CHANGING"); intent.putExtra("CURRENT_MODE", oldMode); intent.putExtra("NEW_MODE", newMode); context.sendBroadcast(intent, android.Manifest.permission.WRITE_SECURE_SETTINGS); return Settings.Secure.putInt(context.getContentResolver(), Settings.Secure.LOCATION_MODE, newMode);}/** * Settings.Secure.LOCATION_MODE_OFF // 关闭 * Settings.Secure.LOCATION_MODE_SENSORS_ONLY // GPS only * Settings.Secure.LOCATION_MODE_BATTERY_SAVING // 降低GPS上报频率 * Settings.Secure.LOCATION_MODE_HIGH_ACCURACY // 高精度 */public static void setLocationEnabled(Context context, int mode){ int oldMode = Settings.Secure.getInt(context.getContentResolver(),     Settings.Secure.LOCATION_MODE,     Settings.Secure.LOCATION_MODE_OFF); updateLocationMode(context, oldMode, mode);}

Android 9

这里需要使用反射,调用LocationManagersetProviderEnabledForUser方法来实现

@RequiresApi(api = Build.VERSION_CODES.P)public static void setProviderEnabledForUser(Context context, String provider, boolean enabled){ LocationManager locationManager = (LocationManager)context.getSystemService(Context.LOCATION_SERVICE); try{  Field field = UserHandle.class.getDeclaredField("SYSTEM");  field.setAccessible(true);  UserHandle userHandle = (UserHandle) field.get(UserHandle.class);  Method method = LocationManager.class.getDeclaredMethod(     "setProviderEnabledForUser",     String.class,     boolean.class,     serHandle.class);  method.invoke(locationManager, provider, enabled, userHandle); }catch(Exception e){  Log.e(TAG, "can not setProviderEnabledForUser:(" + provider +"," + enabled +")"); }}

Android 10以上

Android 9类似,只不过调用的方法不一样,通过调用LocationManagersetLocationEnabledForUser方法来实现

@RequiresApi(api = Build.VERSION_CODES.Q)public static void setLocationEnabledForUser(Context context, boolean enabled){ LocationManager locationManager = (LocationManager)context.getSystemService(Context.LOCATION_SERVICE); try{  Field field = UserHandle.class.getDeclaredField("SYSTEM");  field.setAccessible(true);  UserHandle userHandle = (UserHandle) field.get(UserHandle.class);  Method method = LocationManager.class.getDeclaredMethod(     "setLocationEnabledForUser",     boolean.class,     UserHandle.class);  method.invoke(locationManager, enabled, userHandle); }catch(Exception e){  Log.e(TAG, "can not setLocationEnabledForUser:(" + enabled +")"); }}








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将数据存到DNA里!全世界的信息只有1公斤重|DNA

  来源:十点科学

  数据不仅可以存在硬盘里,还可以存在生物的DNA里。1公斤重的DNA,就可以存下全世界的数据信息。

科学家将科学家将"Hello World"翻译成碱基语言,储存到大肠杆菌的DNA中。|改编自ChemistryWorld

  作者|汤波 分子生物学博士

  大数据时代,我们在网络上每一个动作,比如网上冲浪、观看视频,甚至跑步、走路等日常行为,每分每秒都在产生大量数据。它们如一条条河流,汇聚成数据的汪洋大海。

  如此大量的信息如何存储?珍贵的数字记忆要如何长久可靠地保存?科学家们想到了一种方法,将数据写入活细菌的DNA中!

  最近,美国哥伦比亚大学的研究人员通过改变环境电压,引导"基因魔剪" CRISPR-Cas系统,将"hello world"翻译成碱基语言,录入大肠杆菌的DNA中。在繁衍80代以后,这些大肠杆菌体内储存的数据仍然基本完好无损。

  相关研究发表在1月11日的《自然·化学生物学》杂志。

  数据时代,存储的革新

  在地球生命系统中,DNA 可谓无处不在。自然将生命的遗传信息存储在 DNA 中,人类也可以将数据信息存储其中。

  计算机的二进制语言只需要0和1两个符号,即可编码所有信息。生命的本质也是一种语言,那就是由 A、T、C、G 四种碱基串联而成的 DNA ,四种碱基的顺序蕴藏着生命的信息。

  早在上世纪80年代末,就有人提出,或许可以将计算机的二进制数字语言转换成DNA的四种碱基语言,从而将数据信息存储在DNA上。读取时只要反向进行DNA测序即可。

数据信息可以存储在DNA中,也可以反过来从DNA中读取数据信息。|来自网络数据信息可以存储在DNA中,也可以反过来从DNA中读取数据信息。|来自网络

  相比于人类津津乐道的硅,DNA 简直是数据存储的理想载体。首先,DNA 的存储密度非常大。如果我们能够像大肠杆菌那样包装DNA,那么全世界的数据信息都可以储存在1公斤重、只占粉笔盒大小空间的一堆 DNA 中。

  其次,一般物理存储设备使用寿命往往不到10年,DNA 则可将遗传信息完整保存100年以上;如果是在零下18℃以下的低温环境中,甚至可保存上万年、数十万年。

  第三,DNA 存储过程耗能极少。要存储同样大小的信息,DNA 的耗能量只相当于闪盘的亿分之一。

  人工合成 DNA 带来希望

  在实际操作中,二进制数字语言要如何转换成DNA的四种碱基语言呢?2012年,哈佛大学遗传学家乔治·丘奇团队确立的规则是,用碱基A、C编码二进制的0,G、T编码二进制的1。

  经过简单翻译,一本包含大约5.34万个单词的书籍、11张JPG图片、一段简短的计算机程序,全部被编码进不到亿万分之一克的DNA微芯片中。这些文件大小相当于659千字节。之后,研究人员利用 DNA 测序技术成功阅读了这本书,虽然略有瑕疵地发现了22个错误。

  几个月后,欧洲生物信息研究所采用另一种策略,同样将大小为739千字节的文件写入人工合成DNA中,读取正确率接近100%。

  这两项研究让人们看到了DNA存储技术的希望,也开启了研发热潮。之后,存储数据的大小不断突破上限,从22兆字节,到200兆字节,再到维基百科所有16GB 的数据。

DNA数据存储设备。|Takahashi et al, 2019DNA数据存储设备。|Takahashi et al, 2019

  不过,人工合成DNA数据存储技术要实现商业化应用,还有一些重大问题要解决。

  一是成本过高,目前人工合成存储1兆字节数据的DNA,需要3500美元,解码过程还需要额外的1000美元。二是无论存储还是读取过程都需要专业设备,个人使用极不方便。三是DNA保存需要低温环境,否则长时间容易发生 DNA 降解,导致数据失真或丢失。

  活细菌蕴藏着新可能

  既然人工合成 DNA 有缺陷,那能不能借用活细菌的 DNA 呢?比如大肠杆菌,在实验室只需要少量的营养物质就能茁壮成长,成本应该也会低很多。

  事实上,早在2017年,丘奇团队就开创性地利用"基因魔剪" CRISPR–Cas 技术,将编码信息的DNA片段送入细菌体内。CRISPR–Cas 系统可以对任何DNA序列进行精准修改,如将碱基A替换成碱基G,或者删除、插入、替换一段特异的DNA序列,就像我们使用 Word 软件编辑文字一样。

  实验中,丘奇团队将一些黑白图像和一张飞驰骏马动图编码为DNA序列,插入大肠杆菌的基因组中。在大肠杆菌经过多代繁殖后,研究人员仍然能够还原动图信息,正确率达90%以上。

左边是飞驰骏马动图的原图, 右边是将该动图存储在活细菌中,并经过多代繁殖后恢复的动图。 |SETH SHIPMAN左边是飞驰骏马动图的原图, 右边是将该动图存储在活细菌中,并经过多代繁殖后恢复的动图。 |SETH SHIPMAN

  这一次,哥伦比亚大学的研究人员则进一步发展了该方法。他们用电化学方法调控 CRISPR 系统看是否行使功能。需要存储的二进制信息先被转换为DNA序列,并插入环状质粒(一种稳定的DNA环),然后随质粒转入大肠杆菌体内。

  通过改变化学试剂的浓度,就可以改变细菌周围的电压,这时一些特定的环状质粒拷贝数会显著增加。CRISPR 系统感知到这种变化,并将质粒中的插入片段(目标DNA序列)写入细菌基因组,在生物体内实现数据信息的自动存储——这就像为存储动作设置了一个开关。

通过感受周围电压变化,大肠杆菌将质粒中的目标片段自动写入基因组。|Sproetniek/iStock通过感受周围电压变化,大肠杆菌将质粒中的目标片段自动写入基因组。|Sproetniek/iStock

  为了研究该方法的可行性,研究人员将"hello world"录入大肠杆菌的DNA中,并测试它们繁衍80代后,所携带的信息是否仍然稳定,结果发现正确率达90%以上。他们还将大肠杆菌混入土壤微生物中,对混合物进行测序,仍然可以恢复存储的信息。

信息编码为DNA序列,之后或者直接导入大肠杆菌中,或者先插入环状质粒,再转入大肠杆菌。|MDPI信息编码为DNA序列,之后或者直接导入大肠杆菌中,或者先插入环状质粒,再转入大肠杆菌。|MDPI 

  当然,对活细菌存储数字信息的研究目前才刚刚开始,还有很多技术难题需要攻克。不过,随着众多科学家和大型企业的加入,这些技术难题将被一一解决。相信在不远的将来,DNA数据存储设备将随处可见。

  那时,我们或许可以通过解码存放在小试管里或活细菌中的一段DNA,来阅读一本科幻小说,听一段摇滚乐,观看一部大制作电影。甚至如今存储在电子设备中的任何文件,将来都能在DNA数据存储设备中找到。

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来源:十点科学  数据不仅可以存在硬盘里,还可以存在生物的DNA里。1公斤重的DNA,就可以存下全世界的数据信息。科学家将"HelloWorld"翻译成碱基语言,储存到大肠杆菌的DNA中。|改编自ChemistryWorld  作者|汤波分子生物学博士  大数据时代,我们在网络上每一个动作,比如网上冲浪、观看视频,甚至跑步、走路等日常行为,每分每秒都在产生大量数据。它们如一条条河流,汇聚成数据的汪
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成为一名优秀的Java程序员9+难以置信的公式

 成为一名优秀的Java程序员

成为一名优秀的Java程序员并不重要,但是首先您应该了解基本的编程语言。

好吧,你知道那太好了。我们应该一步一步地精通Java编程,并应遵循所有说明,改进Java的编程逻辑。

众所周知,java是被广泛使用的最可靠的高级计算机编程语言,并且Java是平台无关的语言。

Java由于其语法,健壮性,简单性,多线程性,性能(面向对象),更好的安全性和跨不同操作系统平台的更大可移植性而成为一种受欢迎的语言。

好吧,在成为 任何一种编程语言的专家之前,我们已经开始成为一名优秀的程序员。

首先,您的心态应该清晰,并全力以赴学习编程技巧,如果我要问您一个想要成为一名优秀Java程序员的问题。

那么您的答案是, 我想成为一名优秀的Java程序员,然后按照以下步骤操作。

一开始的主要理解

成为Java编程专家,您需要详细了解基本概念。

因为在开始任何事情时,如果我们的基础不好,那么我们什么也做不了。

我们应该专注于投入时间来学习开发人员的基本技能,并尝试阅读一些 开发人员文章。

首先,您应该在线或离线学习课程以完成这些课程,并做自己的笔记(指的是思考特定的主题,并用自己的语言写出来),以便更好地进行编码。

基本概念,例如关键字,标识符。数据类型,运算符,类型转换,条件循环。

并且OOP概念是从现实世界中获取的,例如对象,类,抽象,封装,继承,多态已经完成,然后再转移到下一个概念,并且在开始时需要花费更多时间。

完成所有这些操作后,您应该慢慢进行操作。

A ..核心JavaB.高级JavaC.框架D.Java构建工具E.Java测试工具F.数据库

 

这些是开发人员的基本技能,作为初学者,我们应该专注于建立一致的基础以不断前进,并且还要精通逻辑技能。

干燥运行方法

了解基本概念后,我们应该开始编码。使用" Dry And Run"意味着在用代码编辑器编写程序之前,我们可以尝试分析问题,然后在纸上编写代码,然后在我们脑海中编译以解决该问题。

它是一种经过实践检验的,以简单的方式改善编码的最佳方法。

它提高了我们在编码中的思维能力,还帮助我们改进了逻辑思维,以更好地理解。

一个人应该注意错误以改善将来的错误,它可以帮助我们分析我们的错误并尝试观看 教程视频。

而且我们可以专注于 如何在运行时调试程序,这有助于了解有关编译器以及程序如何在内部编译和运行的知识。

把事情简单化

首先成为专家,我们应该专注于编写简单的代码,因为简单的代码在编码方面是可靠且有效的。

作为程序员,我们可以尝试以最少的行数编写有效的代码。

专家认为,以简单的形式编写的好代码易于阅读且不稳定(不仅由编码器,而且由另一位程序员),并且以最少的行数很好地教了好代码。
在这里插入图片描述

需要擅长DS,Algo,OO原理,设计模式

成为编程大师,以便在代码中考虑一些要点。我们应该擅长DS(数据结构),算法,OOP原理,设计模式。它有助于我们改善逻辑思维或编写代码的能力。

一个好的代码是用最少或更少的行数编写的代码。

编程大师一个人应该专注于以较少的行数创建代码,并尝试在纸上编写代码并进行明智的编译。成为一名优秀的Java程序员,因此请遵循以下步骤。

通过帮助他人了解更多

我们知道,共享是关怀的手段,如果我们学习Java,我们可以共享或教我们的同事或朋友。

因为当我们学习某些东西时,并且如果您与其他人共享该知识,并且您想学习编码Java,它将为我们提供更多改善概念和其他人的机会。

因为当我们帮助别人时,他们会问一些话题,如果您遇到问题,那么您可以深入学习它以帮助那个人。

因此,您将是更好的自己,可以帮助他人,按照这些步骤,我们可以成为一名优秀的Java程序员。

加入一些GD(小组讨论)并订阅论坛

这是改进编程的最有效方法之一。您可以加入一些在线论坛,因为在线论坛是帮助其他人的一种方式,并且您可以提出一些与编码相关的问题来轻松解决您的查询。

如果您想成为一名优秀的Java程序员,则应加入论坛以解决您的疑问。

*主核心API Java.lang * 、. io * 、. util 

从零开始成为一名编码人员,您应该是核心概念方面的专家,并且应该是编码方面的更好的命令,但是它仅是通过实践而来的,在您学习了核心Java概念之后,再没有其他方法可以使用API​​。

API(应用程序编程接口)是一个文档,其中包含产品或软件的所有功能的描述。可以为应用程序,库,操作系统等创建API。
在这里插入图片描述
API表示软件程序可以遵循以彼此通信的类和接口。

阅读书籍和文档

我们应该尝试读一本书来解决我们的查询,因为读一本书意味着我们正在详细地获得其他人的最佳Java书籍经验,因此在阅读书籍后我们得到了最好的结果,以下是其中一本最好的书籍:

率先使用Java

Java由O'ReillyBeginning

用Java编程编程

开始接受项目

如果要成为一名优秀的Java程序员,那么在完成所有基本概念之后,它是在编码领域中表现最好的最佳方法之一。

我们应该专注于启动一个项目并开始在您的项目中实施所有概念,因为它可以帮助我们分析概念以及如何在项目中实施我们的准则

如果您正在考虑创建项目时遇到一些问题,这意味着您的基本概念尚不清楚,那么您可以成为一名优秀的Java程序员。

您可以专注于它们。您的概念只有通过专注于实践,而不仅仅是阅读该理论概念,才能清晰明了。

献身于自己

好的,如果您是开始从事编码领域的工作的话,那么这是成为编码人员的最佳途径之一。

您应该将自己投入到这一惊人的编码过程中,而不必理会该问题的所有障碍。只需设定您的思维定势,我们就可以做,并且要继续学习并继续编码。

不要放弃

正如我们看到的那样,如果您想继续开发人员的学习路径,那么大多数学生会在中间或开始时离开此旅程。

忘记此过程中的所有情况,如果您遇到问题,可以在堆栈溢出时提出问题,并通过回答其他人的问题来帮助其他人。

之后,您可以成为一名优秀的Java程序员。

结论

总的来说,我们首先应该设定心态,选择语言学习所有基本概念,然后再通过编码和练习来实现所有事物,并开始在项目中实现所有这些。

创建项目后,您会感觉很棒。最重要的一点之一就是不要放弃。

如果我们按照这些步骤进行操作,只有遵循这些步骤,我们才能在6个月内成为一名优秀的Java程序员。

如果我在上面没有提到某些问题,请随时发表评论。如果您愿意,您将学习类似我们的Facebook页面的内容,并继续访问我们的网站。

保持编码并保持增长

零基础学习Java,Java技术提升,可以加入我的十年Java学习园地。









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心怡科技:心怡科技
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【转】如何在ClickHouse中实现RANK OVER排序 ("开窗函数")

原文链接:ClickHouse的秘密基地(chcave),作者:凯朱

 

如何在ClickHouse中实现ROW_NUMBER OVER 和DENSE_RANK OVER等同效果的查询,它们在一些其他数据库中可用于RANK排序。

同样的,CH中并没有直接提供对应的开窗函数,需要利用一些特殊函数变相实现,主要会用到下面几个数组函数,它们分别是:

arrayEnumeratearrayEnumerateDensearrayEnumerateUniq

 

这些函数均接受一个数组作为输入参数,并返回数组中元素出现的位置,例如:

ch7.nauu.com :) SELECT arrayEnumerate([10,20,30,10,40]) AS row_number, arrayEnumerateDense([10,20,30,10,40]) AS dense_rank, arrayEnumerateUniq([10,20,30,10,40]) AS uniq_rankSELECT  arrayEnumerate([10, 20, 30, 10, 40]) AS row_number,  arrayEnumerateDense([10, 20, 30, 10, 40]) AS dense_rank,  arrayEnumerateUniq([10, 20, 30, 10, 40]) AS uniq_rank ┌─row_number──┬─dense_rank──┬─uniq_rank───┐│ [1,2,3,4,5] │ [1,2,3,1,4] │ [1,1,1,2,1] │└─────────────┴─────────────┴─────────────┘1 rows in set. Elapsed: 0.005 sec.

 

熟悉开窗函数的看官应该一眼就能明白

arrayEnumerate 的效果等同于 ROW_NUMBER

arrayEnumerateDense 的效果等同于 DENSE_RANK

而 arrayEnumerateUniq 相对特殊,它只返回元素第一次出现的位置

在知道了上述几个函数的作用之后,接下来我用一个具体示例,逐步演示如何实现最终需要的查询效果。

首先准备测试数据集,创建一张测试表

CREATE TABLE test_data engine = Memory ASWITH( SELECT ['A','A','A','A','B','B','B','B','B','A','59','90','80','80','65','75','78','88','99','70'])AS dictSELECT dict[number%10+1] AS id, dict[number+11] AS val FROM system.numbers LIMIT 10

 

这是一张典型的分数表:

ch7.nauu.com :) SELECT * FROM test_dataSELECT *FROM test_data┌─id─┬─val─┐│ A │ 59 ││ A │ 90 ││ A │ 80 ││ A │ 80 ││ B │ 65 ││ B │ 75 ││ B │ 78 ││ B │ 88 ││ B │ 99 ││ A │ 70 │└────┴─────┘10 rows in set. Elapsed: 0.002 sec.

 

我们的目标,是要实现如下语义的查询:

ROW_NUMBER() OVER( PARTITION BY id ORDER BY val )DENSE_RANK() OVER( PARTITION BY id ORDER BY val )UNIQ_RANK() OVER( PARTITION BY id ORDER BY val )

 

即按照 id 分组后,基于val 排序并得出RANK。

第一步,按 val 排序,因为条件是 ORDER BY val :

SELECT * FROM test_data ORDER BY val

 

(因为要返回所有字段,所以这里可以使用 * )

第二步,按 id 分组,因为条件是 PARTITION BY id :

SELECT idFROM (  SELECT * FROM test_data ORDER BY val ASC)GROUP BY id┌─id─┐│ B ││ A │└────┘2 rows in set. Elapsed: 0.006 sec.

 

第三步,计算val的RANK,需要用到刚才介绍的几个arrayEnumerate*函数,由于它们的入参要求数组,所以先使用 groupArray将 val 转成数组:

SELECT  id,  groupArray(val) AS arr_val,  arrayEnumerate(arr_val) AS row_number,  arrayEnumerateDense(arr_val) AS dense_rank,  arrayEnumerateUniq(arr_val) AS uniq_rankFROM (  SELECT * FROM test_data ORDER BY val ASC)GROUP BY id┌─id─┬─arr_val────────────────────┬─row_number──┬─dense_rank──┬─uniq_rank───┐│ B │ ['65','75','78','88','99'] │ [1,2,3,4,5] │ [1,2,3,4,5] │ [1,1,1,1,1] ││ A │ ['59','70','80','80','90'] │ [1,2,3,4,5] │ [1,2,3,3,4] │ [1,1,1,2,1] │└────┴────────────────────────────┴─────────────┴─────────────┴─────────────┘

 

可以看到,到这一步各种形式的RANK排序已经查出来了。 第四步,数组展开,利用ARRAY JOIN将数组展开,并按照 id 、RANK列排序:

SELECT  id,  val,  row_number,  dense_rank,  uniq_rankFROM (  SELECT    id,    groupArray(val) AS arr_val,    arrayEnumerate(arr_val) AS row_number,    arrayEnumerateDense(arr_val) AS dense_rank,    arrayEnumerateUniq(arr_val) AS uniq_rank  FROM   (    SELECT *  FROM test_data  ORDER BY val ASC  )  GROUP BY id)ARRAY JOIN   arr_val AS val,   row_number,   dense_rank,   uniq_rankORDER BY  id ASC,  row_number ASC,  dense_rank ASC┌─id─┬─val─┬─row_number─┬─dense_rank─┬─uniq_rank─┐│ A │ 59 │   1 │   1 │   1 ││ A │ 70 │   2 │   2 │   1 ││ A │ 80 │   3 │   3 │   1 ││ A │ 80 │   4 │   3 │   2 ││ A │ 90 │   5 │   4 │   1 ││ B │ 65 │   1 │   1 │   1 ││ B │ 75 │   2 │   2 │   1 ││ B │ 78 │   3 │   3 │   1 ││ B │ 88 │   4 │   4 │   1 ││ B │ 99 │   5 │   5 │   1 │└────┴─────┴────────────┴────────────┴───────────┘10 rows in set. Elapsed: 0.004 sec.

 

至此,整个查询就完成了,我们实现了如下三种语义的查询:

ROW_NUMBER() OVER( PARTITION BY id ORDER BY val )DENSE_RANK() OVER( PARTITION BY id ORDER BY val )UNIQ_RANK() OVER( PARTITION BY id ORDER BY val )

 

利用RANK排序,进一步还能回答哪些问题呢?

分组TOP N,例如按id分组后,查询排名前3的分数:

SELECT   id,   val,   dense_rankFROM (  SELECT     id,     val,     dense_rank  FROM   (    SELECT      id,      groupArray(val) AS arr_val,      arrayEnumerateDense(arr_val) AS dense_rank    FROM     (      SELECT     DISTINCT val,         id      FROM test_data      ORDER BY val DESC     )     GROUP BY id  )  ARRAY JOIN     arr_val AS val,     dense_rank  ORDER BY    id ASC,    dense_rank ASC)WHERE dense_rank <= 3┌─id─┬─val─┬─dense_rank─┐│ A │ 90 │   1 ││ A │ 80 │   2 ││ A │ 70 │   3 ││ B │ 99 │   1 ││ B │ 88 │   2 ││ B │ 78 │   3 │└────┴─────┴────────────┘6 rows in set. Elapsed: 0.008 sec.

 

由于分数val存在重复数据,此处使用了DISTINCT去重

指定id的分数排名,查询 id = A,val = 70的排名:

SELECT   id,   val,   dense_rankFROM (  SELECT     id,     val,     dense_rank  FROM   (    SELECT       id,       groupArray(val) AS arr_val,       arrayEnumerateDense(arr_val) AS dense_rank    FROM     (      SELECT     DISTINCT val,         id      FROM test_data      ORDER BY val DESC     )     GROUP BY id   )   ARRAY JOIN     arr_val AS val,     dense_rank   ORDER BY    id ASC,    dense_rank ASC)WHERE id = 'A' AND val = '70'┌─id─┬─val─┬─dense_rank─┐│ A │ 70 │   3 │└────┴─────┴────────────┘1 rows in set. Elapsed: 0.006 sec.

 


 









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原文链接:ClickHouse的秘密基地(chcave),作者:凯朱如何在ClickHouse中实现ROW_NUMBEROVER和DENSE_RANKOVER等同效果的查询,它们在一些其他数据库中可用于RANK排序。同样的,CH中并没有直接提供对应的开窗函数,需要利用一些特殊函数变相实现,主要会用到下面几个数组函数,它们分别是:arrayEnumeratearrayEnumerateDensear
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2021-01-29

女人想分手会怎样 女人铁了心分手的表现

在感情当中,一个女孩想要分手,到底会有什么样的表现呢?今天就来了解一下吧。

女人想分手会怎样 女人铁了心分手的表现

女人想分手会怎样

1、她不再和你相见。

如果一个女人铁了心要和你分手,那么她会拒绝和你相见。小芳和男友在北京认识的。他们在北京交往了三年。北京的大街小巷几乎都留下了他们依偎相拥的甜蜜身影。可是,当小芳发现男友背着她和其他女人暧昧,她果断选择和男友分手,并且辞掉了在北京的工作,跑到广州重新开始找工作。

2、她会把你之前送给她的东西全部退还给你。

如果一个女人铁了心要和男人分手,那么她会把男人之前送给她的东西全部退还给男人。因为她已经决定要和你分手,所以她不想再保留你之前给她的东西。她会打包邮寄给你。如果你不想要,那么她会扔进垃圾堆里,或是直接烧毁。那些东西残留着你的味道,她不想再看到这些东西。

3、她会迅速开始新的感情。

如果一个女人铁了心要和你分手,那么她很可能会在和你分手后,迅速开始一段新的感情。当然,女人没必要为了刺激前任,随便找个男人谈恋爱。这对你自己来说也是不负责任的表现。除非你是真心实意地重新爱上了一个男人,你觉得他是你想要交往的恋爱对象,那么你可以选择和对方交往。

女人想分手会怎样 女人铁了心分手的表现

女人铁了心分手的表现

女人铁了心分手的表现一:不在保存你的任何联系方式

当一个女人铁了心想要和你分手的视乎,她是不会保存你的任何联系方式的。因为她看见你就烦,更不会自己找虐把你的联系放在手机里来烦自己。能够少看到一点你消息就少看一点,就算是你们之间有必须要联系的事情,她也会让朋友来转告你。

女人铁了心分手的表现二:不再参与你的任何事情

她也不会参与你的任何事情,如果你们以前闹分手。但是你们还是会在父母见面的时候,或者有需要的时候,假装和好。但是这次她想要真心分手的时候,你的所有朋友同学聚会,她都不会和你一起参加,也不会和你出去之类的。

女人铁了心分手的表现三:远离你的世界

同时她会把你的东西从她的世界里完全的清理干净。比如搬出你们一起同住的小窝,或者手机里关于你的照片全部删除。甚至会把你们几年前传到朋友圈微博QQ空间的所有照片都会找出来全部删除干净,女人有时候狠起来就是这样。

女人铁了心分手的表现四:忽视你的存在

最后一个表现就是她会完全的忽视你的存在,就算亲自去找到她的公司或者家里面,她也不会理你。直接从你面前路过,更不会回头看你一眼,无论你在过着什么样的生活,或者找一个女人暧昧的出现在她面前,她也会淡定从容在你们面前吃饭。

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在感情当中,一个女孩想要分手,到底会有什么样的表现呢?今天就来了解一下吧。女人想分手会怎样1、她不再和你相见。如果一个女人铁了心要和你分手,那么她会拒绝和你相见。小芳和男友在北京认识的。他们在北京交往了三年。北京的大街小巷几乎都留下了他们依偎相拥的甜蜜身影。可是,当小芳发现男友背着她和其他女人暧昧,她果断选择和男友分手,并且辞掉了在北京的工作,跑到广州重新开始找工作。2、她会把你之前送给她的东西全
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异地男友出轨了怎么办 异地男友出轨拒绝沟通该如何

在感情生活当中,你天天看着人家也可能红杏出墙,更何况是异地恋男朋友出轨呢,那么异地恋男朋友出轨之后应该如何应对呢,了解一下吧。

异地男友出轨了怎么办 异地男友出轨拒绝沟通该如何

异地男友出轨了怎么办

出轨只有零次和无数次,竟然开始了它就不会结束。所以当男朋友出轨后,我们应当及时止损放弃这段感情,或许刚开始你会很后悔。很痛苦。但是一次打击总比千疮百孔好的多,在你们异地期间,他已经尝到了外面的甜头。那就不会因为你对你的感情而去放弃那种感觉,所以就算你这一次委屈自己去原谅他,那下一次他还会因为忍受不住寂寞而再去犯错。既然他已经给你们的感情开了一个不好的头,那为什么不及时去放弃它呢?

1、问清缘由提出分手

出轨是对感情忠诚坚守原则的最后一道底线。异地恋很苦,他会面对很多困难,可能会让情侣做出错误的事情。当你异地的男友做了背叛感情的事儿,你应该先去问清楚他原因,让他告诉自己为什么会放弃你们这段感情。是因为你们感情出现了问题还是他已经变了心重新爱上了别人?因为其实要分手我们也要分的明明白白,出轨这件事儿是绝对不可以容忍原谅的,但是我们还要去弄明白感情里到底是哪出现了问题。

2、坚守底线对出轨零容忍

感情就像一块儿纯洁的白布,她容不得一丢丢污点。在异地恋中你们可以争吵拌嘴甚至是冷战,无论你们在当时闹得多么僵持,但这始终都是你们两个人的事情。只要是两个人的事情,感情里都可以一一解决,但是如果你们中出现了第三个人,那你们的感情就不再像以前的那样纯粹。两个人的感情,无论对方做错了什么事情,我们都可以去一起商量寻找问题的核心一起去想解决办法,但是如果出现了第三个人,这更多的是男友对你们感情的背叛。这种事情是坚决不可以容忍的,如果你原谅了这一次,那一定就会有下一次在等着你。我们没有必要去因为别人犯的错而去委屈自己。

3、放弃感情及时止损

异地恋虽然很难,但是如果两个人一直相爱相信彼此的感情,那么你们一定会走到最后取得一个美好的结局。但是如果他因为两个人不在一起,就去找了其他女生,做了背叛你的事情,那你们的感情也就是走到了尽头。没有人可以去容忍一个口口声声说喜欢你爱你的人,去和别人发生了关系。这对你对你们的感情都是一种侮辱,所以当异地男友做了对不起你的事情,应当要及时放弃这段感情不要让自己再次受伤害。这对你来说也是最好的一种选择了。

异地男友出轨了怎么办 异地男友出轨拒绝沟通该如何

异地男友出轨拒绝沟通

1、交流是解决问题的基本方式

没有沟通交流的感情就只是一座空空的躯壳。或许在外人看来,你们俩的感情状态还是情侣,但是在他的心里早就已经对你没有了当初那种感觉。因为即使你们是在异地,但是他仍然不应该去做一些对不起,感情的事情,更何况他还在做出了这些错误事情后,还拒绝和你沟通。这也清楚明白的表达了他并没有真正的去珍惜你们这段感情,既然他的态度已经如此明确,而你也应该及时去放手,既然他都已经拒绝了沟通,那明显就是想要去放弃你们这段感情。

2、态度决定感情状态

真心相爱的两个人不会去忽略对方的感受,即使他做了错的事情。如果他真的爱你,那么他就会主动及时向你承认错误,并且会去想办法弥补他的过错对你造成的伤害。而不是和你拒绝沟通,想要通过冷战的方式去解决处理这件事。他这样的做法更多是想要和你分手,想要去结束你们这段感情。不论是什么事情,态度都会决定一切,如果他真的在乎你爱你,那么他就不会犯下那样的错,并且还拒绝和你交流。他这样的做法就是对你们感情的一种不负责任,像这样的感情,如果你还想去挽回他那带给你更多的只能是伤害,绝对不会有像以前那样的甜蜜。

3、不爱的感情只会分手

异地恋虽然很苦,但是相爱的两个人会很甜。如果他还像以前那样爱你,那么在事情发生之后,他第一时间肯定会去考虑你的感受,考虑这件事情对你造成的伤害,并且会去积极主动的弥补你,而不是知道你们只能通过手机去联系对方,只能通过语言去传达感情,还是选择了拒绝沟通,让你自己一个人承受这些事情。像这种感情早就已经千疮百孔,即使你这一次挽救回来下一次还会出现同样的事情。所以不爱的感情要学会放手。

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