到夏天，女孩子们就会做好与紫外线斗争到底的准备。而市面上的各种防晒产品也层出不穷，除了传统的遮阳伞、防晒霜、防晒衣之外，还出现了一种防晒"神器"——防晒丸。商家声称，每日吃一颗，兼有防晒和美白的双重效果，不擦防晒霜也不用担心被晒黑。那么，相比防晒霜，防晒丸真的有防晒功效吗？
一、化学品安全技术说明书MSDS是什么意思
MSDS (Material Safety Data Sheet) 即物质安全说明书，亦可译为化学品安全技术说明书或化学品安全数据说明书。是化学品生产商和进口商用来阐明化学品的理化特性（如PH值，闪点，易燃度，反应活性等）以及对使用者的健康（如致癌，致畸等）可能产生的危害的一份文件。在欧洲国家，MSDS也被称为安全技术/数据说明书 SDS(Safety Data sheet)。 国际标准化组织 （ISO）11014采用SDS术语，然而美国、加拿大，澳洲以及亚洲许多国家则采用MSDS术语。
简单的说，MSDS报告就是一份成分安全说明书，MSDS报告一般由厂家提供，厂家会比较清楚了解自己的产品，所以在申请的时候，需要提供清楚申请产品的详细化学成分以及理化特性，就可以编制出一份合乎要求的MSDS报告。但为了确保MSDS的质量，建议向专业机构申请编制。
MSDS是化学品生产、贸易、销售企业按法律要求向下游客户和公众提供的有关化学品特征的一份综合性法规文件。它提供化学品的理化参数、燃爆性能、对健康的危害、安全使用贮存、泄漏处置、急救措施以及有关的法律法规等十六项内容。
二、化学品安全技术说明书MSDS报告解读防晒丸和黄体酮
防晒丸的防晒效果是无效！晒后修复效果微乎其微
在电商网站上搜索防晒丸，可以看到多种来自日本、新加坡、西班牙、美国的进口产品，声称可以通过内服保护皮肤免受紫外线伤害，甚至修复受损的肌肤。商家客服明确表示："防晒丸的防晒效果比防晒霜好。"
防晒丸通常打着纯天然植物萃取的旗号，所用植物种类五花八门，如蕨类、西柚、石榴、葡萄籽等。除了植物提取物，还会添加其他物质，如维生素、氨基酸、半胱氨酸甚至胎盘素等。
武警总医院皮肤科副主任医师程纪群接受媒体采访时表示，人的皮肤在受到紫外线照射后，会产生大量具有氧化作用的自由基，这些自由基会攻击细胞中的大分子，使脂质和胶原蛋白受损，最终导致细胞功能丧失，表现出来就是晒黑、晒伤和皮肤老化。
而防晒丸中通常含有一些抗氧化活性成分，这些物质可以对皮肤里过多的自由基进行电子配对，将其还原成水或其他无害的物质排出体外，从而缓解老化以及变黑的过程。但人体内细胞分子层面的反应过程是极其微观的。如此微观的作用，不可能靠口服防晒丸完成，即便防晒丸真能起到部分抑制氧化的作用，这个过程也是极其缓慢的。
首都医科大学附属北京世纪坛医院皮肤科主任医师周平告诉科技日报记者："防晒丸对晒斑的恢复可能有帮助，但商家称其具有美白、防晒作用，肯定是夸大了。"
此外，杭州市中医院皮肤科主任王小勇表示，吃下去的防晒丸只有不到20%能被人体吸收，吸收后到达皮肤的量又要打个折扣，经过层层"过滤"，防晒丸最后能起到的晒后修复作用微乎其微。
伤身！长期服用或有害健康
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