吃糖的危害有多大？调查发现：除了变胖，身体还要承担6种结局

核心提示：?近日，一个新闻引起了叔的注意原来，早在八个月前小伙就被检测出糖尿病，但这并未引起他的重视，依旧天天饮料不离手，最终血糖严重超标，比正常人高了十几倍，医生表示，这可能会造成死亡风险。

近日，一个新闻引起了九叔的注意

原来，早在八个月前

小伙就被检测出糖尿病

但这并未引起他的重视

依旧天天饮料不离手

最终血糖严重超标

比正常人高了十几倍

医生表示，这可能会造成死亡风险

如果是含糖饮料的话

就建议适量了

不然，下一个发生意外的可能就是你

不信你回忆一下

喝含糖饮料的场景

是否明明不渴

却老忍不住去喝

其实，这是糖在作祟

糖能像药物一样

激活大脑的奖励系统

分泌让人满足和快乐的激素

同时使大脑无法发出饱腹讯号

让人越喝越上头

超标的含糖饮料，就在你身边

拍照打卡买网红饮料

下午茶必须一杯奶茶续命

让很多人不知不觉中

摄入了超标的糖分

根据世卫组织的建议

每日摄入的糖不应超过25g

但市面上随便找一款含糖饮料

含糖量都可能超标

以一块含糖量为4.5g的方糖为例

过量摄入含糖饮料的危害

1、变胖

超标的糖摄入体内

会导致血糖升高

胰腺只好加速分泌胰岛素

以降低血糖浓度

可胰岛素同时也会

促进脂肪的合成和储存

这种情况在西方国家尤其严重

英国癌症研究会估计

到2035年

3/4的英国成年人将有超重或肥胖问题

所以，英国不得不开始对饮料厂家

征收"肥胖税"

2、变笨

除了肥胖外

糖过量还会破坏全身多处器官

影响智力

发布在《健康经济学》的一篇文章

研究了摄入含糖饮料对学龄前儿童

行为和算数成绩产生的影响

科学家让10位儿童

分别在喝完饮料前后接受算数测试

结果发现

含糖饮料对男.............

原文转载：http://health.30bags.com/a/514655.html

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