70岁的张大爷有每天晚上都要喝2-3两白酒的习惯，去年体检的时候查出高血压，医生叮嘱他要戒酒。
但是，张大爷却不以为意，认为"饭后一口酒，活到九十九"，依然照喝不误。
老伴担心他的身体出问题，还试过偷偷把他的白酒藏起来，张大爷生气地说："我每天就喝一小杯，能出什么事呢！现在身体不是好好的吗？"
拗不过张大爷，老伴只好把白酒又拿了出来。
结果，没过多长时间，一天夜里张大爷突然血压飙升，晕倒在客厅里。老伴发现后，赶紧拨打了120急救电话。遗憾的是，张大爷因血压过高引爆了血管，导致脑出血性梗塞，最终抢救无效死亡。
我国是饮酒大国，不少喜欢喝酒的人认为"小酌怡情，大饮伤身"，每天喝那么两三两，对身体不会有什么不良影响，甚至可能还有益于健康，真的吗？
一、柳叶刀：适度饮酒也有危害
实际上，"小酌怡情，大饮伤身"这种想法十分危险，酒精早已被列为一类致癌物。还有研究发现，适度饮酒也对健康有害。
一项发表在《柳叶刀-肿瘤学》上的大型研究，统计了每个国家2010年的人均饮酒量，并结合2020年的癌症新发病例数（注：除了已经被证明与饮酒有关的女性乳腺癌、肝癌、结直肠癌、非黑色素瘤皮肤癌和上呼吸消化道癌症）进行了分析。
图源：The Lancet Oncology
考虑到饮酒对不同癌症类型的影响不一样，研究还参考了每天每摄入10克酒精，所产生的癌症风险的数据。此外，研究人员按照每天不同程度的饮酒量进行了分类：
适度饮酒=摄入0.1-20g酒精（2杯）
有风险的饮酒=摄入20-60g酒精（2-6杯）
大量饮酒=摄入60g以上酒精（＞6杯）
结果有了如下发现：
①在2020年的新发癌症中，有74万例新发癌症与饮酒有关；
②与饮酒相关的新发癌症中，绝对病例数由高至低分别为食管癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、唇和口腔癌、直肠癌、咽癌、喉癌；
③饮酒导致的新发病例占比最高的为食管癌、咽癌、唇和口腔癌，分别占比31.6%、22.0%、20.2%；
④大量饮酒与有风险的饮酒导致的癌症新发病例最多，分别为34.64万例、29.18万例；即使是适度饮酒，也导致了超过10万例新发癌症。
所以即使每天只喝两三两酒，对身体的伤害也是不小的，也会有诱发癌症的风.............
原文转载：http://health.30bags.com/a/524656.html
跨境电商：https://www.ikjzd.com/
跨境电商教程：http://www.kjdsnews.com
核心提示：安全的酒精摄入量是"0"！"小酌怡情"是无稽之谈，"适当饮酒有益健康"更是不可信，只要喝一滴酒也会对健康造成伤害。 70岁的张大爷有每天晚上都要喝2-3两白酒的习惯，去年体检的时候查出高血压，医生叮嘱他要戒酒。但是，张大爷却不以为意，认为"饭后一口酒，活到九十九"，依然照喝不误。老伴担心他的身体出问题，还试过偷偷把他的白酒藏起来，张大爷生气地说："我每天就喝一小杯，能出什么事呢！现在身体
PatPat：https://www.ikjzd.com/w/1079
雅虎日本 （Yahoo! Japan）：https://www.ikjzd.com/w/3213
跨境珮：https://m.ikjzd.com/w/2952
北京环球影城可以带吃的吗 北京环球影城可以带吃的进去吗 ：http://www.30bags.com/a/701402.html
2021设计深圳在哪里举办(地点+怎么去)：http://www.30bags.com/a/791405.html
深圳LV展览攻略(时间、地点、门票、看点)：http://www.30bags.com/a/822415.html
封控！紧急停工停产！物流受阻，海关严查,卖家发货备货要注意了...：https://www.ikjzd.com/articles/152119
Shopee爆单的大秘籍来咯！：http://www.kjdsnews.com/a/722651.html
5个让你的Facebook销售额翻倍的圣诞营销活动提示：http://www.kjdsnews.com/a/722652.html
No comments:
Post a Comment